Хруст в суставах при беременности

Полезная информация на тему: "хруст в суставах при беременности" с полной проработкой материала. На странице собрана и переработана информация, позволяющая полностью раскрыть тему. Если в процессе прочтения возникают вопросы, то дочитайте стать. до конца, и если уже там не найдете ответ, то вы всегда можете получить ответ в комментариях.

Хруст в животе при беременности на поздних сроках. В животе хруст при беременности

Хруст в животе при беременности на поздних сроках

Щелкает в животе при беременности 36 недель

Где-то с третьего триместра беременности, когда плод сформирован и теперь просто растет в утробе, будущая мама начинает слышать в животе звуки, которые напоминают щелчки. Данные четкие звуки исходят прямо из глубины живота. Естественно, щелчки в животе при беременности можно отнести к последствиям нервозности и впечатлительности, которые свойственны всем беременным. Например, списать на ночные слуховые галлюцинации, однако, когда это слышат все окружающие, стоит задуматься.

Щелкает в животе при беременности

Отчетливо слышные щелчки в животе при беременности могут испугать будущую маму. Однако, по словам специалистов, вам не стоит тревожиться о природе этих звуков. Щелчки беспокоят многих беременных, причем возникают они, как правило, на поздних сроках. Причиной же появления звука, в большинстве случаев, является привычка малыша посасывать свой кулачок и причмокивать губами.

Почему щелкает в животе при беременности

Нередки случаи, когда ребенок начинает внутриутробно икать. Это наблюдается в случае заглатывания им околоплодных вод и объясняется рефлекторным сокращением диафрагмы. Женщина это ощущает по ритмичным и коротким толчкам, которые могут принимать вид щелчков в животе.

Бульканье и щелчки в животе при беременности

В основном щелчки могут проявляться по-разному, но лучше всего их слышно в области пупка, так как там самая тонкая кожа. Очень часто звуки сопровождаются пинками малыша. Малыш в утробе постоянно двигается. От того, какую позу плод занимает, зависит и звук щелчка. Также он может быть отчетливым или отдаленным.

Щёлкает в животе

У меня щелкнула, полилось немного водички, я испугалась, думала воды, поехали в роддом, там сделали тест, сказали пробка начала отходить. А вообще когда врачу перед тем как ехать в роддом позвонила, она сразу сказала что при от хождении вод точно щелчок есть. А про остальные щелчки она не в курсе

39 Неделя щелкает в животе

После прочтения данной информации и ее обдумывания, необходимо успокоиться и понять, что если ваши странные щелчки не сопровождаются неприятными ощущениями и болью, то не стоит переживать. При нормальных анализах тем более не стоит придавать внимания этим щелчкам. Однако, важно помнить, что звонкий хлопок обычно сопровождает отхождение вод, а также разрыв околоплодной оболочки, что очень важно не пропустить. Во всем остальном, беспокоиться не о чем. Естественно, очень странно, что специалисты до сих пор не знают ответа на вопрос, что именно там щелкает. Пока что, они просто смотрят широко открытыми глазами и не знают, что сказать.

Щелкает в животе при беременности

А вам приходилось слышать доносящиеся из своего животика щелчки? Расскажите, что по этому поводу сказал ваш врач – ведь в сети Интернет сегодня собрано мало информации по рассматриваемому вопросу, и многие молодые мамы остаются в неизвестности, что очень их беспокоит.

Щелчки в животе при беременности

В большинстве случаев щелчки в животе – следствие нормальных процессов, протекающих во время беременности. Одни из них связаны с функционированием женского организма, а другие исходят от плода. Наиболее обоснованными с медицинской точки зрения считаются следующие состояния:

Щелчки в животе при беременности

Рассматривая причины щелчков при беременности, следует отметить, что в некоторых случаях такие звуки могут возникать во время отхождения слизистой пробки или при разрыве пузыря, содержащего околоплодные воды. Так что не оставляйте их без внимания – возможно, вам пора ехать в больницу. Если после того, как вы услышали щелчок, из влагалища вылилось хотя бы небольшое количество жидкости, лучше немедленно обратиться к специалистам. Ведь это может свидетельствовать о начале родовой деятельности.

Хруст в животе при беременности на поздних сроках

В норме организм женщины в конце третьего триместра беременности готовится к родам. И в этом аспекте обязательно будет наблюдаться незначительное расхождение лонного сочленения – до 0,5 см. Но расстояние между лобковыми костями может увеличиваться, что свидетельствует о симфизиопатии. Тогда появляются следующие симптомы:

По какой причине могут хрустеть суставы при беременности?

Несмотря на то, что процесс вынашивания ребенка продуман природой досконально, беременность все же является серьезной встряской для организма женщины, сопряженной со значительными нагрузками. Работа многих внутренних органов и их систем подвергается в этот период перестройке, в связи с чем у будущей мамы могут возникать ощущения, с которыми она никогда раньше не сталкивалась. И, увы, далеко не все из них являются приятными, а некоторые вызывают еще и беспокойство за свое здоровье и здоровье малыша.

К таким симптомам относятся, в том числе, скрипы и хруст в суставах, сопровождающие движения. Их появление во время беременности само по себе не свидетельствует о развитии у будущей мамы каких-либо серьезных заболеваний, например, артроза. В подавляющем большинстве случаев они представляют собой вполне закономерную реакцию организма на происходящие физиологические изменения.

Причины появления хруста в суставах

Чаще всего возникновение подобных неприятных ощущений у беременных связано с такими факторами:

  • несовпадением суставных поверхностей в результате их смещения;
  • воспалением тканей мышц, возникающим как следствие значительного набора веса и существенно возросших нагрузок;
  • повышенной гибкостью суставов, являющейся врожденной особенностью и обостряющейся в период беременности из-за увеличившихся нагрузок;
  • повреждением суставов, которые также могут возникать под влиянием большого веса и перегрузок;
  • отложением солей как результатом нарушения метаболизма.
Читайте так же:  Деформирующий остеоартроз коленного сустава 1 степени

Также во время беременности возрастает вероятность быстрого износа суставов и обострения уже имеющихся заболеваний, для которых может быть характерен подобный симптом, например, артроза.

Что следует предпринимать?

Прежде всего, необходимо проконсультироваться у врача, который наблюдает за будущей мамой в течение всего срока беременности и знает особенности ее организма. Если он придет к выводу, что появление хруста в суставах действительно является всего лишь следствием произошедших в организме естественных изменений, можно воспользоваться несколькими советами, позволяющими немного улучшить ситуацию:

  • Уделить внимание своему весу, а точнее, правильным темпам его набора. Конечно же, даже при его быстром увеличении строгие диеты во время беременности противопоказаны, но, заручившись поддержкой врача, можно откорректировать рацион таким образом, чтобы получать все необходимые вещества, не перегружая при этом организм.
  • Увеличить физическую активность в допустимых пределах за счет пеших прогулок, посещения бассейна и специальной зарядки для беременных.
  • Ни в коем случае не ограничивать активность, даже на поздних сроках беременности, так как это лишь усугубит проблемы с суставами.

Кроме этого, существуют еще и специальные комплексы упражнений, улучшающие кровоснабжение тканей и обеспечивающие поступление к суставам веществ, необходимых для их нормальной работы. Они не требуют чрезмерной физической активности и вполне подходят для будущих мам.

Тревожные признаки

Даже с учетом того, что вполне объяснимых причин для появления хруста в суставах во время беременности довольно много, не стоит оставлять этот симптом без внимания, особенно если он возник в совокупности с некоторыми другими:

  • появлением припухлости, отека вокруг сустава;
  • болевыми ощущениями, усиливающимися при движении;
  • повышением температуры в области сустава, указывающим на наличие воспаления и т.д.

В этом случае консультацию врача лучше не откладывать, особенно учитывая тот факт, что лечение любых заболеваний во время беременности требует особой осторожности и тщательного подбора лекарственных средств.

Что делать, если хрустят суставы при беременности?

Невзирая на то, что беременность является нормальным, а не болезненным состоянием взрослой женщины, все же она несет с собой дополнительную нагрузку на женский организм. Из-за этого может возникнуть ряд симптомов, напрямую не связанных с развитием плода, которые ранее женщина не наблюдала у себя. Одним из таких необычных изменений, которые могут возникнуть на этом этапе в самочувствии женщины, является ощущение хруста в суставах при движении.

Как же относиться к данному явлению? Является ли этот симптом сигналом развития серьезной патологии или не стоящим внимания временным явлением?

Строение сустава

Для того чтобы с уверенностью ответить на этот вопрос, необходимо понять, что такое сустав и рассмотреть особенности его строения. Подвижное сопряжение окончания костей, покрытых хрящевой прослойкой, называется суставом. Данные хрящи помещены в суставную капсулу, которая прикрепляет к себе эти хрящи, а также окончания костей связками и сухожилиями. Связки, в свою очередь, скреплены с мышцами. Внутри сустава расположены нервные окончания, а также кровеносные сосуды. Данная конструкция довольно прочная и герметичная.

Кроме того, суставная смазка, которая постоянно покрывает хрящи в суставной сумке, обеспечивая их естественное скольжение относительно друг друга, помогает предотвратить стирание хрящей.

Причины хруста

​ В нормальном состоянии суставы работают совершенно бесшумно. Но иногда они начинают издавать хруст при движении. Причины этого могут быть следующими:

  • Чрезмерная подвижность суставов, обусловленная наследственными особенностями, которая ведет к их повышенной гибкости. В результате окончания костей, покрытые хрящами, совершают относительно друг друга движения с чрезмерной амплитудой, что провоцирует трение и хруст. У беременных женщин такое состояние возможно из-за того, что соединительная ткань тазобедренных суставов становится более эластичной, чтобы обеспечить ребенку возможность прохождения через тазовые кости во время родов.
  • Кроме того, из-за увеличения объема движений, возникает образование пузырьков воздуха в суставной жидкости, обусловленное изменением давления. Пузырьки лопаются при движении, порождая характерные звук.
  • На поздних сроках беременности женщина становится немного неловкой из-за набора веса. В этот период она может совершать неуклюжие и резкие движения, которые могут вызывать хруст.
  • Развитие артрита, который может сопровождать беременность по причине усиления нагрузки на суставы, а также гормональной перестройки организма. Деградация хрящевой ткани при этом заболевании приводит к ее стиранию и трению костей, что сопровождается не только хрустом, но и болью.

Что предпринять?

Таким образом, хрустят суставы при беременности иногда в силу естественных причин, а иногда в из-за того, что организм не справляется с той нагрузкой, которую представляет собой беременность. Следовательно, и решение проблемы в каждой конкретной ситуации должно быть индивидуальным. Однако, существует ряд общих рекомендаций.

  • ​ Умеренная физическая активность.
  • Занятия гимнастикой для беременных, чтобы помочь организму безболезненно подготовиться к родам.
  • Чередование физических упражнений и отдыха в положении лежа.
  • Разнообразное питание, богатое кальцием и витаминами.

Kuznetsova-мама

Хруст в тазобедренных суставах после родов

Запись опубликована Kuznetsova-мама · 6 октября 2013

19 513 просмотра

Доброго всем дня!

Может быть кто-то сталкивался с такой проблемой, как хруст тазобедренных суставов после беременности? У меня начали хрустеть буквально несколько дней назад, в основном когда ворочаюсь в постели с боку на бок, но тааак громко и каждый раз. При этом болей в момент хруста нет, но параллельно болит поясница и связки , идущие от паха вниз в ногах спереди(((

Читайте так же:  Уколы при синовите сустава

После родов прошло 2,5 месяца, сейчас много ношу ребенка 6 кг — может из-за перегрузок? Или кальция не хватает или еще чего? И опасно ли это и как лечить?

Буду благодарна за комментарии, особенно основанные на личном опыте — ездить по врачам сейчас времени к сожалению нет(

Хруст в костях – причины и лечение

Задавались ли вы вопросом: почему хрустят кости? Хруст костей – это как скрип дверной петли – явный признак того, что детали истерлись или им не хватает «мягкости» для бесшумного «открывания двери».

Мы говорим, что у нас «хрустят кости», но на самом деле характерный звук производится, если двигаются суставы, то есть при ходьбе, приседании, наклонах корпуса, потягивании и других движениях тела в пространстве. Причины появления характерного звука разные, в том числе возрастные и физиологические изменения организма, такие как, например, беременности у женщин.

Суставные элементы в неисправности

По идее, наши движения должны быть беззвучны, а похрустывание или поскрипывание свидетельствует о том, что хрящевые ткани находятся не в том состоянии, которое предусмотрено само природой. Суставы костей – это определенный механизм, состоящий из набора элементов, обеспечивающих свободное, беззвучное скольжение: хряща, сумки, специальной жидкости. Если целостность хрящевой ткани нарушена, синовиальной жидкости производится недостаточно, то при скольжении происходит своеобразная пробуксовка. Как следствие – постепенное истирание хряща, что в свою очередь приводит к тому, что кости вынуждены принимать большее давление на себя. Своевременное решение этой проблемы поможет избежать нежелательных последствий – заболеваний суставов.

Деформация и истирание хряща может быть вызвано разными причинами. Распространенное явление – анатомическая особенность строения сустава, вследствие чего нарушается его биомеханика. Если звуки не сопровождаются болевыми ощущениями, пациенты редко обращают внимание на эту дисфункцию вовремя. Со временем глазурь, покрывающая кость, сотрется, суставный хрящ деформируется, может появиться боль. А вот лечить патологию, затем будет очень сложно.

Важно обратить внимание на то, какие именно суставы начали хрустеть. Подвижные соединения костей нижней части остова (в ногах, тазу, пояснично-позвоночном отделе) испытывают нагрузку гораздо большую, чем верхней части торса.

Явным признаком появления проблем в подвижных соединениях является отечность в области суставов. Это происходит потому, что организм начинает самостоятельно компенсировать деформацию хрящевой ткани, продуцируя синовиальную жидкость в избытке, тем самым стремясь максимально «смазать механизм» и притупить боль. Чрезмерное выделение жидкости можно заметить невооруженным глазом, так как она накапливается в области сустава, вызывая отечность. Укажем некоторые причины появления хруста.

  1. Анатомическая особенность строения подвижного соединения.
  2. Появление отечности (избыток синовиальной жидкости превращается в слизь, которая размягчает хрящ, превращая его из белого и плотного в желтоватый и мягкий).
  3. Старение организма.
  4. Несбалансированный рацион питания.
  5. Нарушение обменных процессов, приводящих к появлению избыточной массы тела.
  6. Эндокринные патологии.
  7. Последствие травм.
  8. Ряд заболеваний внутренних органов и прочее.

Что провоцирует хруст

А как вам такие причины: повышение количества белка в составе синовиальной жидкости? Провоцировать белковый дисбаланс может злоупотребление протеиновой пищей, а также протекание воспалительного процесса внутри организма. Во внутрисуставной жидкости образуются пузырьки газа, которые при движении лопаются, издавая характерный щелчок.

Сильно хрустеть суставы могут у людей, профессионально занимающихся спортом, ведь при интенсивных регулярных занятиях травмирования связок редко удается избежать. В таком случае нужно делать следующее: снизить нагрузку, уделив время восстановлению, а приступая к занятиям снова, делать упражнения аккуратнее.

Как избыток жидкости в суставе, так и ее недостаток может вызвать поскрипывание костей. Чаще всего такое бывает в результате посильных физических нагрузок (например, у строителей, грузчиков и так далее).

Кстати, люди, ведущие малоподвижный образ жизни, рано или поздно замечают похрустывание.

При беременности скрипы и хруст в области суставов – обычное явление. Однако не стоит сразу бить тревогу и бросаться лечиться от артроза. Главные причины таких проявлений – реакция организма на физиологические изменения в теле. А вот, если в период беременности вокруг проблемного соединения костей появилась припухлость, да еще и кожа теплее, чем в других местах, тогда уже следует этому уделить повышенное внимание.

Изменение состояния подвижных соединений костей у беременных

Многие женщины в период вынашивания малыша часто сетуют на то, что суставы хрустят и болят, отекают. Особенно неудобства ощущаются при ходьбе. Специалисты выделили ряд причин, почему это происходит во время беременности:

[2]

  • суставные поверхности не совпадают (смещение);
  • стремительное набирание веса, как следствие – воспаление тканей мышц из-за перегрузки;
  • синдром суставной гипермобильности или врожденная гибкость суставов в период беременности обостряется, из-за увеличения веса;
  • обострение артроза, износа суставов;
  • травмы подвижных соединений костей;
  • нарушение обмена веществ, в частности скапливание солей.

Можно ли быстро решить проблему

Если женщина в положении «слышит» свои суставы, то можно попробовать решить проблему так:

  1. Взять под контроль главную причину хруста – стремительное увеличение веса. Это не значит, что нужно садиться на строгую диету, да и во время беременности это вряд ли допустимо, просто стараться прибавлять в весе правильно.
  2. Чаще делать зарядку, больше двигаться, возможно, записаться в бассейн, то есть максимально увеличить физическую активность в течение дня. Лучше всего посещать специальные физкультурные секции для беременных, где тренер поможет подобрать правильный курс упражнений.
  3. Самое важное – продолжать двигаться, даже на поздних сроках беременности.

Советы специалистов

Выше мы рассмотрели, отчего появляются характерные звуки в области подвижных соединений костей. Воспользовавшись следующими советами, можно если не избавиться от этого полностью, то хотя бы снизить интенсивность и избежать появления болей. Кстати, рекомендации подойдут не только женщинам, переживающим период беременности, но и всем, кто заметил, что его суставы скрипят. Итак, что нужно делать?

Если появились сильные боли, отечность, повышение температуры тела в определенных зонах, первым делом следует обратиться в поликлинику. После качественного обследования врач назначит адекватную медикаментозную или физиотерапию.

Можно прибегнуть к методам нетрадиционной медицины, например, приготовить отвар листьев лавра. 30 высушенных листочков залить 500 мл кипятка и оставить настаиваться четверо суток. Выпить отвар нужно за три дня, в случае необходимости повторить процедуру через неделю-полторы.

Читайте так же:  Остеопороз правого тазобедренного сустава

Или приготовить такой настой: 250 г зерен ржи, 2 л воды, 1 л меда, 3 ч. л. корня барбариса, 500 мл водки. Настаивается эта смесь 21 день. Прием: по 3 ст. л. в день с утра до принятия пищи.

Радикальной мерой является оперативное вмешательство по замене суставов. Такое решение принимается только, если никакая терапия больше не помогает.

Профилактика

  1. Коррекция уровня физической активности в течение дня.
  2. Использование ортопедических приспособлений (например, бандажей, повязок) во время физических упражнений. Делать это рекомендовано для того, чтобы обеспечить суставу поддержку, а также уменьшить его боковую активность, плюс обеспечение равномерного давления по всему суставу.
  3. Регулярно заниматься суставной гимнастикой, посещать занятия йогой и аквааэробику.
  4. Употребление жидкости в расчете на дневную норму (30 мл на 1 кг веса или 1,5-2 л в день).
  5. Правильная удобная обувь. От каблуков лучше отказаться или минимизировать время пребывания в такой обуви (не более 6 часов в сутки).
  6. Из рациона питания изъять: животные жиры, соленую, острую и сладкую пищу. Сделать усиление на продукты, обогащенные кальцием, полиненасыщенными кислотами Омега-3, витаминами (особенно С). Сбалансированное питание – залог нормализации обмена веществ, снижения веса, способ избежать отложения солей.

Из всего выше сказанного становится понятно, что нужно делать, чтобы суставы перестали скрипеть, хрустеть и щелкать. Сохранить и поддерживать здоровье по силам каждому!

Почему болят суставы при беременности и как избавиться от болевого синдрома

Все материалы на сайте проходят верификацию практикующими врачами-ревматологами, но не являются предписанием для лечения. В случае необходимости, обратитесь к врачу для осмотра!

В период беременности могут возникнуть боли в суставах, вследствие физиологических изменений связочного и мышечного аппарата. У беременных болевой синдром сопровождается отечностью, онемением, скованностью при движениях. Для подтверждения диагноза нужно проконсультироваться с ревматологом, который назначит необходимые анализы. Основными в обследовании являются лабораторные и инструментальные исследования. При лечении болей в суставах у беременных применяют немедикаментозную терапию.

Во время беременности организм женщины подвергается различным изменениям, происходит физиологическая адаптация всех органов и систем, направленная на вынашивание ребенка.

В норме все процессы протекают незаметно, но могут возникнуть патологические состояния, которые причиняют будущей матери значительный дискомфорт. Нередко при беременности болят суставы. Такая боль имеет различную локализацию и может возникнуть в любое время суток.

Причины боли в суставах у беременных

В развитии болей при беременности можно выделить несколько основных факторов:

  • снижение устойчивости к физиологической нагрузке сустава;
  • механическая и функциональная перегрузка;
  • увеличение массы тела;
  • перенесенные вирусные инфекции.

Важно! Главной причиной развития суставных болей является несоответствие между механической нагрузкой на суставную поверхность хряща и его способностью выдержать нагрузку, в результате чего происходит деструкция хряща. Как следствие развивается болевой синдром.

Прибавка веса у беременной приводит к болевым ощущениям в коленном суставе

Можно отметить следующие факторы риска:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Увеличение масса тела.
  3. Травматизм.
  4. Бытовые нагрузки.

Механизм развития болевого синдрома

Основную роль в механизме развития боли играет воспаление. Причиной воспаления хряща являются необратимые изменения его структуры; в процессе деформации высвобождаются ферменты, которые повреждают коллаген хрящевой ткани.

Вследствие гормональных изменений в организме женщины увеличивается количество гормона релаксина. Под действием гормона происходит деформация связочного аппарата тазобедренных костей. Они размягчаются, становятся эластичнее, чтобы обеспечить комфортное прохождение ребенка по родовым путям. Гормон релаксин — один из физиологических факторов развития болей в локтевых, коленных и бедренных суставах.

Происходящее при беременности увеличение массы тела приводит к дополнительному давлению на суставы, что провоцирует возникновение боли в нижних отделах позвоночника, из-за невозможности приспособиться к увеличению нагрузки.

При смещении центра тяжести основная нагрузка приходится на поясничный отдел позвоночника, что вызывает ноющие боли у беременной

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Определенное значение в механизме формирования болей в суставах на поздних сроках имеют отеки. Отечность суставов во время беременности — результат давления растущей матки на кровеносные сосуды, что приводит к уменьшению циркуляции крови.

Примечание. Обычное проявление беременности — кистевой синдром, который приводит к развитию отеков кистей рук. Синдром проявляется в виде онемения, покалывания и тупой боли, которая усиливается ночью.

При беременности увеличивается расход кальция для построения опорно-двигательного аппарата ребенка. Если в организм женщины с продуктами питания недостаточно поступает кальций, то растущий организм малыша забирает его из костной ткани матери, что может привести к развитию остеопороза.

Важное место в механизме развития ревматических заболеваний занимают вирусы. На фоне перенесенных инфекций — ОРВИ, ОРЗ и гриппа — может развиться вирусный артрит.

Клинические проявления патологических состояний при беременности

Проявление симптомов зависит от места локализации пораженного сустава. При беременности боль начинается незаметно, сначала она носит кратковременный характер, а когда заболевание прогрессирует, она усиливается.

У беременных боль локализуется в тех местах, на которые припадает наибольшая нагрузка. Преимущественно это нижние конечности — коленный, тазобедренный и сустав первого пальца стопы.

Женщины предъявляют жалобы на сильную боль в суставах, скованность при движениях, припухлость. Частым симптомом является характерный хруст.

Читайте так же:  Лечение челюстного сустава в домашних условиях

У беременных болезненные ощущения возникают после длительных нагрузок (продолжительная ходьба, поднимание тяжестей, неудобное положение тела на протяжении длительного времени) и проходят после ночного отдыха.

Отеки рук приводят к развитию туннельного синдрома, сопровождаются онемением пальцев и кисти

Важно! При сильной, внезапной боли и чрезмерной отечности рук и ног нужно немедленно обратиться к врачу. Данные симптомы могут указывать на развитие преэклампсии или токсикоза.

Периодически возникает припухлость в области сустава, что приводит к усилению болевых ощущений.

Характерное проявление вирусного артрита — симметрическое поражение мелких и крупных суставов, появление кожной сыпи.

При остеопорозе у беременных боль в суставах может возникнуть только вследствие переломов.

Важно! Боль в суставах — единственный признак, по которому можно диагностировать ранние проявления аутоиммунных заболеваний, их пусковым механизмом является беременность.

Методы функциональной диагностики

Постоянные и периодические боли требуют немедленной консультации лечащего врача


При малейшем ухудшении самочувствия беременной нужно обратиться к своему лечащему доктору, при необходимости он направит на консультацию к ревматологу. Диагностика ревматических заболеваний включает в себя изучение жалоб женщины, анамнеза жизни, определение общего состояния организма.

Для уточнения диагноза врач назначить целый ряд дополнительных исследований.

[3]

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимия крови (С-реактивный белок, ревмофактор, СРБ).
  • ультразвуковое исследование;
  • магнито-резонансная томография;
  • артроскопия.

Совет. При подозрении на остеопороз необходимо определить в биохимическом анализе уровень кальция в крови.

Лечение суставных болей при беременности

Правильное питание позволит избавиться от лишнего веса, обеспечит организм необходимыми витаминами, улучшит обменные процессы

Лечение при беременности должно основываться на немедикаментозных методах.

Диетическое питание играет важную роль в комплексной терапии заболеваний суставов. Будущим матерям рекомендуют молочно-растительную диету; чтобы не вызвать резкое снижение белка в организме, можно употреблять нежирные сорта мяса и рыбы. Для предупреждения воспаления в суставах нужно исключить свинину, цитрусовые, ограничить употребление соли.

Важным компонентом лечения является лечебная физкультура. При выполнении гимнастики движения должны быть плавными, умеренными. При туннельном синдроме рекомендованы упражнения для разминки кистей рук и пальцев.

Совет! При болях в суставах на поздних сроках необходимо больше отдыхать, принимать позы, которые помогают уменьшить боль, не поднимать тяжести. Для уменьшения давления на суставы врачи рекомендуют надевать бандаж.

Беременной женщине рекомендуют умеренные физические нагрузки, они помогут сохранить эластичность суставов и связок

Боль в спине связана с изменением осанки, смещением центра тяжести, дополнительным весом.

Для минимизации боли рекомендуют:

  • избегать стояния в течение длительных периодов времени;
  • носить удобную обувь;
  • избегать подъема тяжестей;
  • спать на жестком матраце;
  • применять холодные компрессы на больные области;
  • массаж для снятия напряжения в мышцах.

Пренатальный массаж поможет облегчить боль в суставах у беременных. Он уменьшит отечность, снимет напряжение в скованных мышцах, улучшит кровообращение.

Рекомендуем изучить похожие материалы:

  1. 1. Что такое дисплазия тазобедренных суставов у детей: причины и лечение
  2. 2. Почему болят суставы: характер болей, возможные болезни суставов, методы лечения
  3. 3. Почему важно знать отчего хрустят суставы — причины и последствия
  4. 4. Симптомы периартроза плечевого сустава. Лечение воспаления сухожилий и капсулы плечевого сустава
  5. 5. Как лечить болезнь Осгуда-Шляттера у детей и взрослых
  6. 6. Киста Бейкера коленного сустава: как ее можно вылечить?
  7. 7. Признаки болезни Кенига и возможное лечение рассекающего остеохондрита
  8. 8. Болезнь Педжета: симптоматика и лечение деформирующей остеопатии
  9. 9. Асептический некроз тазобедренного сустава: лечение или протезирование?
  10. 10. Современное лечение вальгусной деформации коленных суставов

Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 23-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

Рекомендуем изучить следующие материалы:

Если данный материал оказался вам полезен, пожалуйста, поделитесь им в соцсетях с другими читателями!

Санатории и здравницы

Инструкции к препаратам

Информация на сайте носит исключительно обзорный характер и не является предписанием к лечению. Прежде чем начать лечение, рекомендуем проконсультироваться у специалиста. Обратитесь в лечебное учреждение в вашей стране и регионе.

Боли в суставах при беременности

В период беременности у женщины могут возникать различные боли в самых разных местах. Зачастую они являются сопровождающими беременность «нормальными» болями. И ничего не остается, как стойко терпеть. Но боль в суставах — одна из немногих, которую, случается, терпеть становится уже невыносимо. Суставная боль не просто доставляет дискомфорт беременной женщине, а приносит самые настоящие мучения. И втихую терпеть такую боль не только крайне тяжело, но и не желательно. Потому что непременно следует выяснить причину ее появления.

Сустав — это подвижная часть конечности, где встречаются две кости. Кости удерживаются на месте связками (сильными тканевыми жгутами) и двигаются мышцами и сухожилиями (последние прикрепляют мышцу к кости). Боль в любой из этих частей рассматривают как боль в суставе. И для того, чтобы ее устранить, необходимо точно определить причину ее появления, то есть правильно поставить диагноз.

[1]

Существует более 100 патологических состояний, способствующих артриту (воспалению суставов). Следовательно, различают около 100 видов артрита, и при беременности может развиться любой из них. И только специалист может определить, чем именно вызвана боль в суставах при беременности.

Зачастую суставы у беременных болят из-за нехватки кальция. В таком случае беременных направляют на биохимический анализ крови, чтобы удостовериться в догадках о дефиците микроэлементов. И при подтверждении диагноза прописывают препараты кальция и витамина Д, а также корректируют рацион в сторону кальцийсодержащих и богатых витамином Д продуктов. Помимо молока, кефира и творога беременным рекомендуют включить в свое меню такие сорта рыбы как треска, лосось, тунец, палтус и сельдь. Большое количество витамина Д содержится также в яичном желтке и печени.

Читайте так же:  Памятка после эндопротезирования тазобедренного сустава

Суставы при беременности могут болеть вследствие возрастающей на них нагрузки — животик растет и тяжелеет, что влияет и на работу опорно-двигательного аппарата. В связи с этим необходимо контролировать прибавки в весе и избегать длительного нахождения на ногах, особенно в последние недели срока.

Среди факторов, провоцирующих суставные боли, — повышенная секреция релаксина в период беременности. Под воздействием этого гормона размягчаются связки таза, что позволяет им эластично раздвигаться для облегчения продвижения малыша родовыми путями. Однако релаксин также воздействует и на другие связочные ткани, размягчая суставы конечностей в том числе. Поэтому даже при небольшом изначальном весе и незначительных прибавках у женщины могут возникать боли в суставах на фоне вынашивания.

Все это так называемые «нормальные» боли при беременности. Они появляются, как правило, во втором-третьем триместре, усиливаются при длительном стоянии или ходьбе, но исчезают после отдыха. Если же после сна боли не проходят, и даже наоборот усиливаются в ночное время, скорее всего они вызваны другими факторами.

Хрустят суставы при беременности – есть ли реальная угроза здоровью?

Несмотря на то, что процесс вынашивания ребенка продуман природой досконально, беременность все же является серьезной встряской для организма женщины, сопряженной со значительными нагрузками. Работа многих внутренних органов и их систем подвергается в этот период перестройке, в связи с чем у будущей мамы могут возникать ощущения, с которыми она никогда раньше не сталкивалась. И, увы, далеко не все из них являются приятными, а некоторые вызывают еще и беспокойство за свое здоровье и здоровье малыша.

К таким симптомам относятся, в том числе, скрипы и хруст в суставах, сопровождающие движения. Их появление во время беременности само по себе не свидетельствует о развитии у будущей мамы каких-либо серьезных заболеваний, например, артроза. В подавляющем большинстве случаев они представляют собой вполне закономерную реакцию организма на происходящие физиологические изменения.

Причины появления хруста в суставах

Чаще всего возникновение подобных неприятных ощущений у беременных связано с такими факторами:

  • несовпадением суставных поверхностей в результате их смещения;
  • воспалением тканей мышц, возникающим как следствие значительного набора веса и существенно возросших нагрузок;
  • повышенной гибкостью суставов, являющейся врожденной особенностью и обостряющейся в период беременности из-за увеличившихся нагрузок;
  • повреждением суставов, которые также могут возникать под влиянием большого веса и перегрузок;
  • отложением солей как результатом нарушения метаболизма.

Также во время беременности возрастает вероятность быстрого износа суставов и обострения уже имеющихся заболеваний, для которых может быть характерен подобный симптом, например, артроза.

Что следует предпринимать?

Прежде всего, необходимо проконсультироваться у врача, который наблюдает за будущей мамой в течение всего срока беременности и знает особенности ее организма. Если он придет к выводу, что появление хруста в суставах действительно является всего лишь следствием произошедших в организме естественных изменений, можно воспользоваться несколькими советами, позволяющими немного улучшить ситуацию:

  • Уделить внимание своему весу, а точнее, правильным темпам его набора. Конечно же, даже при его быстром увеличении строгие диеты во время беременности противопоказаны, но, заручившись поддержкой врача, можно откорректировать рацион таким образом, чтобы получать все необходимые вещества, не перегружая при этом организм.
  • Увеличить физическую активность в допустимых пределах за счет пеших прогулок, посещения бассейна и специальной зарядки для беременных.
  • Ни в коем случае не ограничивать активность, даже на поздних сроках беременности, так как это лишь усугубит проблемы с суставами.

Кроме этого, существуют еще и специальные комплексы упражнений, улучшающие кровоснабжение тканей и обеспечивающие поступление к суставам веществ, необходимых для их нормальной работы. Они не требуют чрезмерной физической активности и вполне подходят для будущих мам.

Тревожные признаки

Даже с учетом того, что вполне объяснимых причин для появления хруста в суставах во время беременности довольно много, не стоит оставлять этот симптом без внимания, особенно если он возник в совокупности с некоторыми другими:

  • появлением припухлости, отека вокруг сустава;
  • болевыми ощущениями, усиливающимися при движении;
  • повышением температуры в области сустава, указывающим на наличие воспаления и т.д.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

В этом случае консультацию врача лучше не откладывать, особенно учитывая тот факт, что лечение любых заболеваний во время беременности требует особой осторожности и тщательного подбора лекарственных средств.

Источники


  1. Дорси Анатомия биржевого рынка. Методы оценки уверенности и ожиданий трейдеров и рыночных тенденций / Дорси, Вуди. — М. : СПб: Питер, 2005. — 400 c.

  2. Сигидин, Я. А. Биологическая терапия в ревматологии / Я. А. Сигидин, Г. В. Лукина. — М. : Практическая медицина, 2009. — 304 c.

  3. Саидов, Ёр Кардиоваскулярная патология при ревматоидном артрите / Ёр Саидов. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. — 224 c.
  4. Севастьянов, В. И. Биосовместимые материалы. Учебное пособие. Гриф УМО по классическому университетскому образованию / В. И. Севастьянов. — М. : Медицинское Информационное Агентство (МИА), 2011. — 943 c.
  5. Максудова, Аделя Наилевна Подагра / Максудова Аделя Наилевна. — М. : МЕДпресс-информ, 2017. — 709 c.
Хруст в суставах при беременности
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here