Остеопороз правого тазобедренного сустава

Полезная информация на тему: "остеопороз правого тазобедренного сустава" с полной проработкой материала. На странице собрана и переработана информация, позволяющая полностью раскрыть тему. Если в процессе прочтения возникают вопросы, то дочитайте стать. до конца, и если уже там не найдете ответ, то вы всегда можете получить ответ в комментариях.

Характерные симптомы и лечение остеопороза тазобедренного сустава

Остеопорозом называют заболевание костей, которое возникает в связи с недостатком кальция. У пациентов с этим недугом, получивших даже легкие повреждения, могут диагностировать перелом. Слабому полу ставят диагноз «остеопороз» гораздо чаще, нежели мужчинам, особенно при нарушении уровня гормонов, менопаузе. Из нашей статьи вы узнаете, что такое остеопороз тазобедренного сустава (ТС), каковы его симптомы и лечение.

Этиология заболевания

Остеопороз ТС – болезнь, возникающая вследствие нарушения метаболизма в организме человека. Она способна изменить привычную структуру кости, которая становится наиболее уязвимой на участках, испытывающих весомые нагрузки.

Остеопороз ТС

Травма ТС, который образуется сочленением костей бедра и таза – основное затруднение, с которым сталкиваются врачи, лечащие остеопороз. Продолжительность заболевания подвергает опасности бедренную и плечевую кости, тела позвонков. При поражении первой — есть риск перелома шейки бедра (ШБ), который обездвиживает человека.

Перелом ШБ

При травме плечевой кости возникнут суставные переломы, которые ограничат подвижность руки. В свою очередь позвонки постепенно деформируются под действием неправильной компрессии.

Причины развития

Существует множество причин, вызывающих патологию, среди которых:

  • снижение уровня эстрогена в организме женщины;
  • заболевания щитовидки;
  • диабет;
  • сбой работы надпочечников;
  • пожилой возраст;

Пожилой человек
  • приемы пищи, ограничивающие себя в витаминном составе;
  • курение, токсикомания;
  • злоупотребление спиртными напитками;

Чрезмерное употребление алкоголя
  • операции органов половой системы у женщин;
  • наследственная предрасположенность;
  • терапия мочегонными и противосудорожными препаратами;
  • продолжительное нахождение ног в состоянии неподвижности после перелома и прочих повреждений во время длительного периода реабилитации;
  • затруднение кровотока в связи с ожогами, поражениями тканей гнойного и воспалительного характера.

Стадии болезни

Выделяют три степени тяжести заболевания:

  1. Первая характеризуется сниженной плотностью костных тканей. На рентгене видны просветы, исчерченность позвонковых силуэтов. Эту степень можно определить, проведя медицинское исследование.
  2. Вторая степень наблюдается при условии очевидного уменьшения костной плотности. Она отличается от первой сильными болями.
  3. Остеопороз третьей степени показывает себя резкой прозрачностью на снимках, тем самым подчеркивая свою очевидность.

Симптомы остеопороза ТС

Проявления болезни могут долго скрывать свое существование. Как правило, ортопедам и хирургам (узким специалистам) по силам определять данное заболевание.

Симптоматика болезни довольно яркая и проявляется:

  • высокой утомляемостью, недомоганием организма, ухудшением метаболизма;
  • судорогами левой или правой ноги, предпочтительно ночью;
  • пародонтитом;
  • болями в области поясницы;
  • расслаиванием и хрупкостью ногтей;
  • ранним поседением;
  • грыжей межпозвонковых дисков;
  • неудобствами, связанными с дисфункцией ЖКТ;
  • иными заболеваниями, связанными с нарушением функций обмена веществ;
  • тахикардией;
  • тяжестью под лопатками;
  • искривлением позвоночного столба;
  • уменьшением роста.

Приведенные признаки гласят, что заболевание находится на необратимой стадии.

Диагностика

В наше время существует множество методов диагностировать остеопороз:

  • При потере пациентом приблизительно третьей части костной ткани, обнаружить остеопороз поможет простой рентген. Современный способ исследования — анализ высот между позвонками и пересчет их взаимного отношения.
  • Оптимальным методом считают денситометрию, основывающуюся на плотности костей и соотношении в них кальция. Данный способ можно отнести к наиболее безопасному, так как он не предусматривает использование изотопных методов облучения, которые несут вред человеческому организму. Денситометрия базируется на выявлении плотности скелета и определении количества активных компонентов костей.
  • Не стоит игнорировать анализы, которые трезво оценивают обмен фосфора и кальция в организме человека. Среди важных показателей будут: уровень фосфора, кальция, паратгормона, деоксипиридонолина, инсулина остеокальцина, кортизола, эстрогена.

Методы лечения

Лечение заболевание проводится медикаментами:

  • Например, людям, страдающих заболеваниями щитовидной железы и надпочечников назначают гормональные препараты;
  • Дедушки и бабушки зачастую пропивают курс кальция и витамина D в таблетках.
  • Применение бисфосфоната – современный метод лечения болезни. Препарат похож на пирофосфат, алиндронат (самый известный бисфосфонат), встраивается в костную структуру, сохраняется там долгое время, замедляет резервацию кости из-за уменьшения активности остеокластов. Этот метод абсолютно безопасный, хорошо переносится организмом, практически не имеет побочных эффектов, увеличивает минеральную плотность кости, уменьшает процент возможного перелома.

Иногда пациентам рекомендуют делать лечебную гимнастику, но в небольшом количестве, в связи с хрупкостью костей. Полностью избавиться от этого явления невозможно, но можно приостановить его развитие. Для этого нужно гулять, бегать, танцевать. Все это как бы закаляет наши кости и делает их гораздо сильнее.

Лечение остеопороза шейки бедра подразумевает протезирование. Старикам подобная травма угрожает инвалидностью, потому в этом случае показана операция. Эндопротезирование способствует ускорению процесса регенерации и восстановлению функциональности бедренного сустава.

Лечение в домашних условиях подразумевает употребление в пищу зерновых, орехов, овощей и свежевыжатых соков. Народные целители советуют пить домашнее молоко. Также необходимо отказаться от курения.

Предупредить возникновение остеопороза гораздо легче, чем потом его вылечить. Достаточно придерживаться сбалансированного питания, активного образа жизни и не злоупотреблять вредными привычками.

Остеопороз тазобедренного сустава: как предотвратить опасные последствия

Остеопороз тазобедренного сустава затрагивает шейку бедренной кости, перелом которой у пожилых людей приводит к летальному исходу. Заболевание возникает на фоне нарушения обмена минеральных веществ.

Читайте так же:  Упражнения при повреждении плечевого сустава

Причины такие:

  • нарушение функционирования эндокринной системы и связанные с этим заболевания (сахарный диабет, гиперпаратиреоз, тиреотоксикоз, гипогонадизм);
  • возрастные изменения;
  • длительная потеря подвижности конечности из-за перелома или вывиха, в результате чего атрофируются мышцы;
  • наследственная предрасположенность;
  • чрезмерные нагрузки на одну конечность, если функция второй нарушена;
  • несбалансированное питание, дефицит кальция и витамина D;
  • нездоровый образ жизни, вредные привычки;
  • туберкулез костей;
  • прием лекарственных препаратов, которые способствуют вымыванию кальция из организма, например, мочегонных средств, антикоагулянтов, противосудорожных лекарств и кортикостероидов;
  • иммуносупрессивная терапия после трансплантации органов;
  • нарушение микроциркуляции в результате обморожения, ожога или других воспалительно-гнойных поражений.

При воздействии данных факторов кости становятся пористыми и слабыми, легко ломаются.

Вероятность остеопороза тазобедренных суставов у женщин увеличивается в период менопаузы.

В климактерический период снижается выработка гормона эстрогена. Именно это становится причиной ухудшения состояния сустава бедра. Удаление матки или яичника также является благоприятным условием для развития остеопороза, так как нарушается гормональный фон.

Гормональная перестройка становится причиной болезни и на поздних сроках беременности.

В некоторых случаях симптомы остеопороза тазобедренного сустава появляются только при патологическом переломе. Сломать кость довольно просто, не обязательно заниматься травмоопасными видами спорта. Перелом может возникнуть в результате ушиба, удара в бедро, падения с высоты собственного роста или подъема груза весом более 10 кг.

Признаки остеопороза тазобедренного сустава:

  • боль, которая распространяется не только на бедро, но и на спину;
  • ночные судороги;
  • изменение осанки (появляется сутулость);
  • ломота в теле;
  • деформация грудной клетки.

Со временем заметно уменьшение роста. Боли при остеопорозе тазобедренного сустава возникают при физической нагрузке. Особенностью болевого синдрома является то, что он не устраняется нестероидными противовоспалительными средствами.

Остеопороз тазобедренных суставов опасен тем, что патологический процесс распространяется на весь скелет. Вместе с бедренной костью поражается позвоночник и плечевая кость.

Какой врач занимается лечением остеопороза тазобедренного сустава?

Выбор специалиста зависит от причины появления болезни. Это может быть остеопат, травматолог, ортопед, хирург. Иногда требуется консультация ревматолога или эндокринолога.

Диагностика

Для постановки правильного диагноза важна комплексная диагностика. Необходимо определить степень разрушения костной ткани.

Врач проводит пальпацию тазобедренного сустава на наличие болевых ощущений и припухлости. Затем обследование выглядит так:

  • Анализ крови. Определяется содержание кальция и фосфора, а также щелочной фосфатазы, уровня эстрогена, инсулина, паратгормона, тироксина и кортизола. При низком уровне остеокальцина ставится диагноз остеопороз.
  • Анализ мочи.Повышение дезоксипиридинолина свидетельствует об остеопорозе.
  • Денситометрия. Наиболее информативный метод диагностики остеопороза. С его помощью можно определить плотность и прочность кости. Денситометрия позволяет увидеть нарушения на ранней стадии.
  • КТ.Позволяет увидеть срезы кости, изменения структуры и переломы.
  • Рентгенография. С помощью данного метода можно распознать очаги поражений.

[3]

Диагноз «остеопороз тазобедренного сустава» ставится, если плотность кости снижена на 2,5 степени.

В зависимости от тяжести проявлений существует 4 стадии болезни:

[1]

  • остеопороз 1 степени – изменения слабо заметны, симптомы отсутствуют или появляется незначительная боль;
  • 2 степени – снижение плотности кости составляет 1-2,5 от стандартных показателей;
  • 3 степени – изменения четко видны на рентген-снимке;
  • 4 степени – самая тяжелая стадия.

Цель лечения – остановить вымывание минеральных веществ из организма, в частности, кальция и фосфора, предупредить перелом и восстановить нормальную структуру костей.

Остеопороз тазобедренного сустава поддается медикаментозному лечению только на ранней стадии. В запущенных случаях лечить болезнь придется при помощи хирургического вмешательства.

Терапию нужно начинать до того, как произойдет перелом, сразу после постановки диагноза. Медикаментозное лечение выглядит так:

  • Антирезорбтивные средства. Это препараты, которые тормозят разрушение кости. К ним принадлежит биофосфанаты.
  • Анаболические препараты. Они способствуют восстановлению костной ткани. Применяется Ралоксифен, Терипаратид и препараты тестостерона.
  • Гормональные средства. Подходят для улучшения усвоения минеральных веществ. Это препараты эстрогена, гестагена или андрогена.
  • Витамины, содержащие кальций. Подойдет Миакальцик.
  • Препараты с витамином D в составе, например, Кальций Д3 форте.

Эффективность медикаментозного лечения оценивается посредством денситометрии. С помощью медикаментов можно избавиться от болевого синдрома, восстановить подвижность, а также остановить процесс разрушения кости.

Для успешного лечения важно устранить действие неблагоприятных факторов. Если остеопороз вызван болезнями эндокринной системы, то нужно от них избавиться. В противном случае терапия окажется неэффективной.

Во время лечения нельзя поднимать тяжести и принимать непривычные позы. Все движения должны быть аккуратными. Нужно передвигаться медленно, чтобы не упасть и не травмироваться. Любой ушиб может стать причиной перелома.

Важна и диетотерапия. Нужно отказаться от кофе, шоколада, соли и гидрогенизированных жиров.

Полезны пешие прогулки, утренняя гимнастика и плаванье.

Профилактика

В наибольшей степени профилактических мер должны придерживаться люди в пожилом возрасте и женщины в период менопаузы. Но и молодежь после 30 лет не должна пренебрегать данными рекомендациями:

  • придерживаться сбалансированного питания, увеличить потребление продуктов богатых кальцием и фосфором (молочные продукты, мясо, фрукты и зелень);
  • употреблять витаминные комплексы;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • вести активный образ жизни;
  • укреплять мышечный аппарат при помощи физических упражнений (спорт не только укрепляет мышцы, но и способствует росту костной ткани);
  • для профилактики рахита ежедневно гулять днем под солнечными лучами не менее 30 мин. (солнце – источник витамина D);
  • плавать в бассейне;
  • избавиться от лишнего веса.
Читайте так же:  Беременность при дисплазии тазобедренного сустава

Гормональная терапия является важной профилактической мерой остеопороза у женщин в климактерическом и постклимактерическом периоде.

Нельзя заниматься самолечением. Медикаменты нужно употреблять только после консультации с врачом. Некоторые медицинские препараты имеют побочные эффекты, например, вымывание кальция из организма.

Остеопороз является крайне опасным заболеванием, которое приводит к необратимым последствиям. При несвоевременном лечении избавиться от болезни невозможно.

Как лечить остеопороз тазобедренного сустава

Доброго времени суток, уважаемые гости! Остеопороз – это неприятный недуг, доставляющий массу неудобств. В результате сбоя в обменных процессах происходят негативные изменения костных тканей.

Из сегодняшнего обзора вы узнаете, что такое симптомы и лечение остеопороза тазобедренного сустава. Недуг проявляется на участках, подверженных сильным нагрузкам. Заболевание поражает костную структуру, ребра и хрящи.

Что такое остеопороз ТБС

Остеопороз представляет собой состояние, при котором отдельные участки костей подвергаются разрушительным реакциям. Остеопороз тазобедренных суставов у женщин очень серьезное заболевание, так как может спровоцировать обездвиженность в крупных суставах.

Часто такое поражение исправляется замены проблемного элемента. Негативные изменения в составе костей ведут к снижению количества кальция и фосфора. При этом снижается прочность, и увеличиваются риски получения частых переломов мелких костей. Если будет задета шейка бедра, возникнет вероятность резкого снижения возможностей двигаться.

У женщин патология обнаруживается при гормональных изменениях. У мужчин он проявляется редко и часто связан с возрастом.

Степени остеопороза

Патология тазобедренного сустава у женщин бывает разных стадий. Степени варьируются в зависимости от сложностей и характера недуга.

На данной стадии возникает незначительное сужение просвета сустава. Дефект может быть заметен на снимке рентгенографии. Из симптомов стоит отметить небольшие боли при остеопорозе после физических тренировок. Лечение не требует больших усилий.

Степень отличается явной болезненностью и потерей подвижности. Возникает отечность и воспаление в мягких тканях. Появляется хруст и скрип при движениях. Диагностировать болезнь можно при помощи рентгена. Вылечить недуг можно с применением консервативной терапии.

Запущенная стадия характеризуется атрофированными мышцами вокруг суставного элемента и поражением мягких тканей некрозом. Болезненный синдром беспокоит круглосуточно. Полость сустава заполнена остеофитами.

Выделяют следующие причины развития остеопороза:

  1. Эндокринные болезни.
  2. Нехватка витаминов и полезных компонентов.
  3. Вредные привычки.
  4. Гормональный сбой.
  5. Наследственность.
  6. Возрастные проявления.
  7. Использование лекарственных препаратов.

Симптомы и признаки

Главные признаки остеопороза – это болезненность в больной области. Дискомфорт особенно усиливается при усиленной физической активности. После этого боевые ощущения не исчезают продолжительный период.

Также отмечают следующие симптомы остеопороза тазобедренного сустава:

  1. Атрофия мышечной массы.
  2. Возникает деформация и уменьшение длины сустава.
  3. Нарушение функционирования других систем организма.
  4. Возникновение нервных заболеваний.
  5. Кости утрачивают плотность ткани.

Методы лечения

После постановки диагноза врач назначает подходящие методы лечения.

К вспомогательным методикам терапии стоит отнести диету при остеопорозе. Специально подобранный рацион питания позволит нормализовать обменные процессы и приостановить прогрессирование заболевания.
Требуется соблюдать особое питание, чтобы избавиться от лишнего веса. Сильных ограничений в подобной диете нет. Только в качестве профилактики следует принимать специальные витаминные комплексы.

Стоит соблюдать следующие правила:

  1. В меню должны содержаться продукты с повышенным содержанием магния и кальция. Это творог, сыр, кефир и яйца.
  2. Нужно потреблять большое количество овощей и фруктов.
  3. Особой пользой отличаются продукты, насыщенные витаминами Д, А, Е и В.
  4. Важно снизить потребление шоколада, жирных продуктов, чая и кофе.
Видео (кликните для воспроизведения).

За сутки необходимо потреблять примерно 800 мг кальция, а в пожилом возрасте данный объем следует увеличить. Здоровое питание позволит предотвратить нарушения обменных процессов в тканях.

Физические упражнения

Не стоит забывать о лечебной физкультуре. Даже при запрете на сильные физические нагрузки можно подобрать специальный комплекс, который позволит восстановить полноценную подвижность.
Упражнения при остеопорозе тазобедренных суставов направлены на уменьшение болезненности и на расслабление больных суставов.

Такой комплекс стимулирует кровообращение и способствует быстрому выздоровлению. Чтобы добиться лучшего результата рекомендуется делать гимнастику по утрам и вечерам.

Вернуть суставу работоспособность помогут такие движения:

  1. Лягте на спину и плотно прижмите ноги к твердой поверхности. Напрячь мышцы нужно на минуту.
  2. В таком же положении тяните носки на себя и от себя.
  3. Совершать подъемы ног от пола по очереди. Носки нужно тянуть к себе.
  4. Ноги сгибайте в коленях и тяните к груди.
  5. Расположитесь на животе, охватите руками голени и выполняйте покачивающиеся движения.
  6. В том же исходном положении, поднимайте ноги над полом и задерживайтесь в таком состоянии на 10-15 секунд.
  7. Встаньте на четвереньки и делайте махи ногами назад.

Пользуется популярностью йога, методика Бубновского и метод Гитта. Последний вариант предполагает применение валика. Позитивное влияние на состояние можно отметить уже после нескольких занятий.
При своевременном обращении за квалифицированной помощью можно избежать последствий и осложнений. На ранней стадии гораздо больше шансов восстановить подвижность суставов.

Читайте так же:  Разрушение челюстного сустава

Консервативная терапия предполагает прием лекарственных препаратов. Специальные медикаменты помогают устранить воспаление, уменьшить боль или запустить ускорение восстановительных процессов.

Лекарства назначаются только врачом!

Для восстановления структуры костной ткани применяются препараты, выбирающиеся с учетом причины происхождения недуга.
Недостаток витамина Д и кальция способен спровоцировать износ суставов.

Вспомогательное стимулирование позволяет приостановить разрушительные процессы. Из доступных средств стоит отметить Кальцитонин и Миакальцик.
Если причина заболевания в гормональном расстройстве, то используются препараты с гормональным эффектом. Для активизации естественных процессов восстановления применяются такие средства, как Ралоксифен, Терипарид и Тестестерон.

Народные средства

Актуально и лечение народными средствами. Считается эффективным отвар из зверобоя. Щепотку травы следует залить кипятком и настаивать на протяжении двух часов. Состав пьются по половине стакана в день.
На сустав прикладывают примочки. Для приготовления делают настой из герани. Теплой смесью смачивается марля, которая прикладывается к пораженному месту.
Можно приготовить и отвары из петрушки, репейника, можжевельника и хвоща.

Не стоит забывать о профилактике болезней. Здоровое питание и регулярные тренировки способны творить настоящие чудеса. Систематические занятия позволят заметно улучшить состояние костной системы.

Остеопороз таза

Развитию остеопороза способствует нарушенный процесс обмена полезными веществами в тканях хряща. Остеопороз тазобедренного сустава зачастую обнаруживают в организме женщин с удаленной маткой и яичниками, в период возрастных гормональных изменений. Болезнь не является возрастной женской, ей подвержены взрослые люди любого возраста, дети.

Остеопороз тазобедренных уставов

Этиология и патогенез

Остеопороз — системное, прогрессирующее заболевание скелета и опорно-двигательного аппарата. Возникает при нарушении метаболизма хрящевой и костной ткани. Увеличивает риски переломов. Обмен веществ в организме приводит к разрушению костной ткани, а вследствие этого к остеопорозу в местах, несущих большую нагрузку. Такой частью тела является тазобедренный сустав. Патология поражает большое количество костей, хрящей, прилегающих к нему.

Причины и симптомы

Вследствие вымывания кальция, полезных минералов кости перестают быть эластичными и прочными. Такие изменения не зависят от пола, возраста. Проблема с тазобедренными суставами может возникает по причине таких факторов:

  • старение;
  • нарушение гормонального фона (у женщин);
  • эндокринные заболевания;
  • прием антибиотиков долгое время;
  • алкогольная, табачная зависимость;
  • неправильное питание;
  • отсутствие достаточной физической нагрузки;
  • недостаток минералов, витамин в организме;
  • генетическая расположенность.

Боль и дискомфорт — основной признак заболевания. Симптоматика общая для большого количества проблем двигательного аппарата. Пациента беспокоит впадение грудины, болезненные ощущения в позвоночнике, боль при движении, скачкообразное колебание веса. Замедляется рост в подростковом возрасте у детей. Такие признаки не гарантируют наличие остеопороза и являются косвенными.

Диагностика заболевания

Остеопороз тазобедренного сустава визуально диагностировать невозможно. Корректный диагноз можно поставить, пройдя ряд исследований в клинике. Современный диагностический комплекс, лечащий остеопороз бедренной кости, включает в себя:

  • замер плотности тканей (денситометрию);
  • рентгеноскопию;
  • просвечивание томографом;
  • исследование мочи, крови.

Вернуться к оглавлению

Степени заболевания

Суть лечения в замедлении процессов, разрушающих хрящевую ткань, наполнение организма элементами, способствующими регенерации и росту костной ткани. Лечение назначают индивидуально для каждой стадии. Существуют 3 степени болезни:

  • Легкая, когда немного сужается суставной просвет. Можно определить рентгеном. Лечению поддается хорошо.
  • Средняя. В верхней части нижней конечности во время движений присутствует скрип, хруст, сопровождающийся болевыми спазмами. Происходит потеря подвижности. Возможен воспалительный процесс тканей. Увеличение щели хрящевой ткани в 3 раза. Четко видны на снимках деформированная головка тазобедренного сустава и наросты кальция.
  • Тяжелая, застарелая стадия. Мышцы атрофированы, на хряще присутствует некроз. Кости таза и шейка бедра деформированы. Возможен диффузный остеопороз. Необходима операция.

Заболевание не приводит к летальному исходу, но последствия бывают тяжелыми. Хрупкость суставов способствует перелому костей, искривлению нижних конечностей, инвалидности.

Как лечить: возможные способы

Замедление процессов разрушения суставов, корректировка содержания необходимых для костной и хрящевой ткани микроэлементов (кальция, витамина D и т. д.) — основные цели лечения. В зависимости от стадии заболевания определяют метод для восстановления:

  • лечение медикаментами;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • плазмолифтинги;
  • разнообразные методики ЛФК;
  • нетрадиционное лечение;
  • оперативное вмешательство.

Вернуться к оглавлению

Хирургическая операция

Этот способ болезненный, длительный, дорогостоящий. Оперативное вмешательство неизбежно после диагностирования острой стадии заболевания. Восстановление и реабилитация занимают длительный период. Хирургическую коррекцию делят на несколько видов:

  • Остеотомия. Пораженную часть освобождают от остеофитов, корректируют возникшее повреждение. Реабилитация проходит быстро без острых болезненных ощущений.
  • Артропластика. Проводят заново моделирование верхней части сустава. Практически сохраняют возможность движения.
  • Эндопротезирование. Полная замена пораженной части протезом. Срок годности не более 20-ти лет. Организм может отторгнуть чужеродное тело.
  • Артродез. Операция подвижность не восстанавливает, выполняет только опорную функцию.

Вернуться к оглавлению

Медицинские препараты

Остеопороз, диагностированный на начальных стадиях, лечат лекарственными препаратами. Специалист прописывает комплекс, препятствующий выводу кальция и восстанавливающий хрящи и твердую ткань. При остеопорозе тазобедренных суставов специалисты рекомендуют такие виды препаратов:

  • Анаболики. Ускоряют восстановление костной ткани, особенно в случае перелома.
  • Бисфосфонаты. Предупреждают переломы, замедляют разрушения кости, усиливают регенерацию.
  • Гормональные средства (эстрогены для женского организма). Останавливают процессы разрушающие тазобедренные суставы, помогают усваиванию минералов.
  • Комплексы с содержанием витаминов D и А. Подпитывают ткань, устраняют болезненность.
  • Кальциевые препараты (соли кальция). Действуют на процесс обмена веществ, укрепляют структуры хряща, кости.
Читайте так же:  Суставная губа плечевого сустава продольный разрыв нижнепередний

Вернуться к оглавлению

Лечебная профилактическая гимнастика

Занятия необходимы для сохранения эластичности (гибкости) хрящей, восстановления мышечного корсета. Упражнения при остеопорозе бедренной кости не требуют хорошей физической подготовки, подходят для любого возраста. Включают наклоны в разные стороны, неглубокие приседания, ходьбу на месте. Цель занятий — улучшить кровообращение в области таза. Необходимы медленные, недолгие прогулки пешком, неинтенсивные тренировки на велотренажере и в бассейне. Болезненных ощущений во время гимнастики не должно быть. При диагнозе остеопороз шейки бедра занятия назначаются исключительно с целью профилактики, при тяжелых формах исключаются полностью.

Диета, питание при болезнях суставов

Строгих и специальных ограничений нет. Питание необходимо сбалансировать. Диета при остеопорозе должна включать необходимое количество витамин. Приоритетно присутствие компонентов с кальцием, фосфатом, цинком, марганцем, магнием, витаминами группы А и D. Полностью необходимо исключить кремовые торты, алкоголь, содовые напитки. Хлебо-булочные изделия, картофель, шоколад, кофеинсодержащие напитки, черный чай — могут присутствовать в минимальном количестве. Питание при остеопорозе также направлено на нормализацию веса.

Препараты, содержащие кальций и витамины, необходимо принимать не только для лечения, но и для профилактики заболеваний.

Лечение народными средствами

Простые народные рецепты помогут вылечить и стать хорошей профилактикой заболеваний, сопровождающейся определенными симптомами суставов и костей. Не рекомендуется прибегать к самолечению. Необходима консультация с профильным врачом. Существует ряд рецептов, помогающих в борьбе с недугом:

  • Несколько грамм мумие растворить в небольшом количестве воды, принимать в 20 дней утром и вечером за 20 минут до еды.
  • Промытую яичную скорлупу просушить, размолоть в порошок. Принимать по 2—3 грамма вместе с завтраком.
  • Отвар из листьев грецкого ореха. Пить по 3 стакана в день.
  • Настойки из березовых почек, герани, окопника. В виде компрессов прикладывают на больное место на протяжении месяца.
  • Отвары зверобоя, люцерны, сабельника, ягод можжевельника, хвоща, репейника, одуванчика. Рекомендуют принимать один раз в день внутрь.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и прогнозы

Чтобы избежать тяжело излечимых переломов, необходимо начинать лечение без замедления. Структуру костной и хрящевой ткани пораженной ткани возможно восстановить, прибегнув к комплексу мер, запустив регенеративные процессы пораженных участков с помощью лекарственных препаратов. Пациенту требуется облегчить нагрузку на сустав и поддержать уровень кальция в крови путем ЛФК и диеты.

Как лечить остеопороз тазобедренного сустава

Остеопороз — заболевание костной системы, при котором происходит вымывание из костных тканей ионов кальция и фосфора. В результате ткань истончается, приобретает высокую хрупкость и пористость. Изменение структуры приводит к возможности перелома в области тазобедренного сустава в результате незначительного травмирующего воздействия. Чтобы получить травму шейки бедра, достаточно упасть с высоты роста либо ушибиться, находясь в собственной квартире.

Наиболее подвержены заболеванию женщины после 60 лет, иногда болезнь поражает мужчин и юношей.

Остеопороз тазобедренного сустава по гистологическим и клиническим изменениям не обнаруживает отличий от прочих разновидностей. Наиболее частым местом получения травм выступает хирургическая шейка бедра.

Для подтверждения диагноза назначают проведение денситометрии. Подразумевается рентгенологическое исследование, позволяющее определить плотность элементов костной ткани. Проводится рентгенологическое исследование костей, клинические и биохимические анализы крови и мочи, изучение состава и количества гормонов крови. Исходя из результатов обследования, врач принимает решение, как лечить остеопороз тазобедренного сустава.

Принципы терапии

Комплексное лечение остеопороза направлено на повышение плотности костной ткани. Чтобы лечить остеопороз, важно провести активацию регенеративных процессов, устранить симптоматику. Проводить терапевтические мероприятия требуется под регулярным контролем денситометрии. Обследование проходят не реже раза в год.

Когда остеопороз тазобедренного сустава находится в начальной стадии, лечение не представляет затруднений. Врач назначает препараты, препятствующие разрушению костной и хрящевой ткани, восстанавливающие структуру.

    Традиционно назначаются препараты из группы анаболиков. Сюда относятся ралоксифен, производные мужского гормона тестостерона, терипаратид. Препараты стимулируют репаративные процессы в костной ткани.

Что предлагает народная медицина

Чтобы успешно лечить остеопороз тазобедренного сустава, помните о средствах, предлагаемых народной медициной. Народное лечение в качестве источника ионов кальция предлагает принимать ежедневно яичную скорлупу, растёртую в порошок в комплексе с соком лимона. Рекомендуется приготовить отвар из столовой ложки высушенного зверобоя, принимать ежедневно перед едой.

На места переломов полезно накладывать примочки с отваром из листьев герани, обеспечивая местное лечение и снятие болевого синдрома. Полезно включить в рацион питания при остеопорозе тазобедренного сустава травяной салат: натереть корень хрена, добавить измельчённую траву сныти, заправить домашней сметаной, посолить. Употреблять целебный салат рекомендовано ежедневно в течение длительного времени.

Занятия лечебной физкультурой

Ежедневное выполнение физических упражнений — эффективное лечение и предупреждение остеопороза тазобедренного сустава. Принципиально важно заниматься лечебной гимнастикой вне стадии обострения.

Проводить занятия гимнастикой следует дважды в день, в зависимости от самочувствия. При выполнении упражнения допускается чувство напряжения в мышцах, сильная боль — знак остановиться.

Читайте так же:  Мясников про суставы

Лечебные упражнения играют важную роль, позволяя сохранить подвижность в суставе, одновременно укрепляют мышцы и связки.

Подобное заметно усиливает эффект медикаментозного лечения.

[2]

Наиболее распространённые комплексы гимнастики направлены на развитие мышечной силы подвздошных и бедренных мышц, стимуляцию мышц ягодичной области. Полезны занятия на различных велотренажёрах. Высота сидения на тренажёре устанавливается с учётом, чтобы тренирующемуся не приходилось чрезмерно сгибать ноги в области тазобедренного сустава. Заниматься начинают с нескольких минут в день, постепенно наращивая время и интенсивность.

Результатом тренировок станет профилактика переломов бедренной кости, повышение качества жизни, уменьшение болей и чувства скованности в суставах, предотвращение разрушения костной ткани.

Лечебное питание при остеопорозе

Систематическое лечение остеопороза подразумевает правильное питание. Чтобы надолго сохранить прочность и эластичность костной и хрящевой ткани, организм требуется пополнять необходимым количеством витаминов группы В. В сочетании с элементами важно употреблять фолиевую кислоту, укрепляя скелетный каркас и коллагеновые волокна организма, повышая эластичность.

С целью пополнения организма фолиевой кислотой следует повысить в рационе количество блюд, включающих бобовые культуры, листовые салаты, капусту, бананы. Для правильной работы мышечной и костной системы полезно ежедневно употреблять в пищу цельнозерновые злаковые культуры, различные виды орехов, сухофрукты.

Для укрепления костной и мышечной ткани полезно включать в рацион продукты с бифидобактериями. Приветствуются кисломолочные продукты, листовые и прочие виды овощей, фрукты и ягоды. Продукты питания обязаны включать полезные микроэлементы. Рекомендуется включить в диету отварную и пареную говядину и телятину, печень, куриные и перепелиные яйца.

В морской рыбе находится обилие солей фосфора и йода, необходимых для построения здоровых костей и суставов. Сардину, скумбрию разрешено употреблять в запечённом и отварном виде. Помните о морепродуктах. Семена подсолнечника богаты магнием и рядом прочих микроэлементов, участвующих в строении костной и хрящевой ткани. Овсяная и гречневая каши, хлеб с отрубями грубого помола, чёрный хлеб наполнены витаминами группы В и клетчаткой, нормализующих работу кишечника, обеспечивающих хорошее всасывание микроэлементов в тонком кишечнике.

Если в организм поступают с пищей в достаточном количестве ионы цинка, магния, кальция, подобное снижает риск развития остеопороза. Продукты, включающие бифидобактерии и лактобактерии, способствуют хорошему всасыванию в тонком кишечнике.

Наиболее необходим организму кальций. Пополнить запасы элемента получится, употребляя в пищу творог, твёрдые сорта сыра, кунжут, миндаль, морскую рыбу, курагу, шпинат.

Не менее важная роль в развитии остеопороза принадлежит дефициту цинка. Чтобы избежать нехватки, регулярно включайте в рацион питания морскую рыбу и морепродукты, тыквенные и подсолнечные семечки в сыром виде. Магнием наполнены молочные продукты, всевозможные виды орехов, злаковые культуры, шпинат.

Как избежать развития остеопороза

К сожалению, остеопорозу подвержены не только пожилые люди. Исследователи выяснили, что вымывание ионов кальция из костной ткани происходит, начиная с тридцатилетнего возраста. В молодом возрасте человек подвергается риску развития остеопороза тазобедренного сустава, переломам шейки бедра и остальных отделов бедренной либо тазовой кости.

Если обнаружены сопутствующие хронические заболевания, ведётся неправильный образ жизни, имеются губительные пристрастия, остеопороз тазобедренного сустава начинается намного раньше.

С профилактической целью для начала необходимо сбалансировать рацион питания. Следует помнить, что содержание в употребляемых продуктах кальция должно превышать содержание фосфора вдвое.

Для нормализации обменных процессов важно ограничить поступление холестерина в организм. Вредные привычки способствуют вымыванию из костной ткани кальция и разрушению костей.

Физическая активность должна быть регулярной, без фанатизма. Не стоит резко давать организму чрезмерные нагрузки, выполнять скоростные движения. Полезными для здоровья окажутся ежедневные пешие прогулки, особенно в погожие солнечные дни. В это время кожа усиленно поглощает ультрафиолет, в организме вырабатывается витамин Д.

Видео (кликните для воспроизведения).

Главное, о чем стоит помнить – остеопороз не является приговором и при своевременном обращении к врачу и ведении правильного образа жизни его вполне возможно устранить.

Источники


  1. Псориаз и псориатический артрит / В. А. Молочков и др. — М. : КМК, Авторская академия, 2013. — 332 c.

  2. Замятин, Е. Е. Замятин. Уездное. Мы. А. Платонов. Ювенильное море. Котлован. Критика и комментарии. Темы и развернутые планы сочинений. Материалы для подготовки к уроку / Е. Замятин, А. Платонов. — М. : АСТ, 2015. — 608 c.

  3. Родионова, О. Н. Лечебные диеты при болезнях суставов. Лечим артриты, артрозы, подагру / О. Н. Родионова. — М. : Вектор, 2010. — 128 c.
  4. Берн, Лоик Боль в спине и шее / Лоик Берн. — М. : Олимп-Бизнес, 2010. — 192 c.
  5. Епифанов, В. А. Остеохондроз позвоночника / В. А. Епифанов. — М. : Эксмо, 2015. — 448 c.
Остеопороз правого тазобедренного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here