Остеопороз симптомы и лечение суставы

Полезная информация на тему: "остеопороз симптомы и лечение суставы" с полной проработкой материала. На странице собрана и переработана информация, позволяющая полностью раскрыть тему. Если в процессе прочтения возникают вопросы, то дочитайте стать. до конца, и если уже там не найдете ответ, то вы всегда можете получить ответ в комментариях.

Как лечить остеопороз тазобедренного сустава

Остеопороз – это нарушение прочности костей из-за потери ими кальция, вследствие нарушения ионного обмена минералов и витамина D. Часто диагностируется остеопороз тазобедренного сустава, симптомы и лечение препаратами этого заболевания мы и рассмотрим в нашей статье.

Причины появления

Остеопорозу более всего подвержены женщины в постклимактерический период. Во-первых, потому, что для них вообще характерен более легкий скелет, чем у мужчин. Во-вторых, в постменопаузе женский организм теряет 15% своей плотности костей в первые три года. Это связано с уменьшением выработки эстрогена.

Особенные трудности заболевание доставляет женщинам, перенесшим операцию по удалению репродуктивных органов (матки, яичников). Костная ткань начинает слабеть уже через полгода после хирургического вмешательства. Если не начать вовремя лечение, активность процесса невозможно будет остановить.

По результатам последних исследований отмечено повышение степени разрушения костной ткани у нерожавших женщин. Причем каждые роды добавляли плотности костным структурам матерей. У многодетных матерей отмечалась самая крепкая костная масса.

У мужчин естественно высокий уровень андрогенных гормонов, что делает их менее подверженными остеопорозу. Но факторов риска существует достаточное количество.

Причины остеопороза у мужчин и женщин:

  1. Тип телосложения. У людей с тонким скелетом увеличен риск заболевания от природы.
  2. Физическая активность. Малоподвижный образ жизни ведет к снижению плотности костной ткани. При физических нагрузках, напротив, идет ее рост.
  3. Прием некоторых гормональных, мочегонных, противосудорожных препаратов,
  4. Нехватка витамина D, влияющего на усвоение кальция, лишает наши суставы этого необходимого минерала, ответственного за прочность костей.
  5. Вредные привычки — неумеренное принятие спиртных напитков, курение вызывают интоксикацию организма, снижают выработку необходимых половых гормонов. Особенно у женщин.
  6. Заболевания, связанные с нарушением работы кишечника, почек, печени. Вследствие чего нужные минералы не усваиваются организмом.
  7. Гормональные сбои.
  8. Сердечно-сосудистые заболевания.
  9. Эндокринные заболевания. Нарушения в работе надпочечников.
  10. Нехватка в пищевом рационе нужных минералов.
  11. Наследственные факторы.

Интересный факт — остеопорозом крайне редко болеют афроамериканцы. А вот европеоидная и монголоидная раса ему сильно подвержены.

Симптомы остеопороза

Тазобедренный сустав человека принимает на себя основные нагрузки при движениях, поэтому почти в половине всех случаев поражается именно этот отдел.

Симптомы начинают проявляться, когда костная масса теряет порядка 30% от нормы.

В начале заболевание проходит без болевых ощущений. Только в определенных положениях тела, при нагрузках, может возникать дискомфорт в передней и боковой частях бедра.

Особенно видны признаки остеопороза тазобедренных суставов у женщин после 50 лет. Это проявляется в изменении походки и осанки (сутулость), т.к. теряется свобода движения в суставе.

[2]

Боли при остеопорозе характерны своим разнообразием. Они могут быть постоянными или приступообразными; доставляющими мало беспокойства, или острыми. Иногда они появляются в покое и больной не понимает, что послужило причиной их возникновения. Часто боли внезапно появляются в паховой области и в ягодицах.

Сопутствует этому угнетенное состояние нервной системы, снижение возможности активно двигаться. Часто наблюдаются ночные судороги в мышцах.

С развитием заболевания появляется слабость в конечности.

Основное, чем опасен остеопороз тазобедренного сустава – это перелом шейки бедра. После этого примерно в 75% случаев человек становится инвалидом, а около 20% умирают.

Существует и обратимая форма этого заболевания — транзиторный остеопороз тазобедренного сустава. Точную причину возникновения этого вида остеопороза медики пока не установили.

Заболевание характеризуется внезапными сильными болями, вплоть до потери работоспособности. В течение года состояние больного нормализуется. Ему подвержены, в основном, беременные женщины и мужчины среднего возраста.

Степени развития

При оценке состояния больного, медики выделяют три степени развития заболевания – первичная, умеренная и выраженная.

Начальный остеопороз костей

Эта стадия заболевания проходит бессимптомно. Изменения в снижении плотности костной ткани выявляются случайно, при рентгенографии, сделанной по другим причинам. На снимке видны уменьшение промежутка между суставами.

В области пораженного сустава пациент может чувствовать лишь дискомфорт.

Умеренная форма

Остеопороз 2 степени тазобедренного сустава характерен постоянными болями. Воспалительный процесс приводит к костным деформациям, которые вызывают ограничения в движении сустава.

Тяжелый остеопороз

Болевой синдром постоянный, острый. Рентгеновское обследование на остеопороз показывает разрушение костной ткани, отсутствие суставных промежутков, деформацию костей таза, бедренной шейки.

Подвижность резко ограничена, мышцы атрофируются. На хрящах могут быть участки некроза.

На этой стадии из-за необратимости патологических изменений, тяжелого состояния больного обычно применяется хирургическое лечение.

Чтобы понять, насколько оно необходимо, нужно определить уровень поражения костной ткани. Есть различные способы, как проверить состояние костей на остеопороз, процедура несложная.

Доступным и информативным методом уже долгие годы является рентген. На снимке специалист увидит степень снижения плотности костей.

В последнее время появились новые, не рентгеновские варианты диагностики. Исследование проводится с помощью ультразвука, результаты врач получает очень быстро, процедура абсолютна безвредна и точна. Такая проверка костей на остеопороз называется утразвуковая компьютерная денситометрия.

Для подтверждения диагноза врач может назначить анализ крови и мочи на содержание нужных микроэлементов и гормонов.

После оценки результатов исследований назначается лечение.

Как же лечить остеопороз тазобедренного сустава? В зависимости от стадии остеопороза, врачом вырабатывается программа лечения, которая сочетает в себе медикаментозную терапию, комплексы специальных упражнений, рекомендации по питанию, рецепты народной медицины. Так выработалась успешная комплексная схема лечения остеопороза и отзывы о ней от больных положительные.

Читайте так же:  Дегенеративное разрушение сустава

Лекарственная терапия

Она особенная эффективна на первой стадии остеопороза, когда признаки деформации еще слабо выражены.

Назначаются препараты различного действия:

  1. Для остановки процесса разрушения костных структур («Кальцетонин», «Калтрейт», глюконат кальция, «Кальций D3», бисфосфонаты), препараты кальция при остеопорозе обязательны.
  2. Для снятия боли и регуляции обменных процессов (лекарства с терипаратидом, тестостероном, «Ралокфсифен».
  3. Для лучшего усвоения кальция организмом, улучшения самочувствия – витамин D.
  4. Средства для нормализации гормонального фона (назначается, в основном, женщинам) с эстрогенами, андрогенами и гестагенами.

Лечебная гимнастика

Упражнения направлены на укрепление мышц и костей.

Очень полезно плавание. При нем нагрузка на кости минимальная, нагрузку на мышцы больной может дозировать сам. Кроме того, занятия в бассейне повышают общий иммунитет.

Важны регулярные занятия с низкой интенсивностью, особенно в начале.

Хороший укрепляющий эффект дают прогулки пешком. Это прекрасная профилактика остеопороза в пожилом возрасте.

Есть специальные комплексы гимнастики при остеопорозе. Основное условие – должны отсутствовать болевые ощущения и рывки. Нужно уделять внимание правильности и регулярности выполнения упражнений.

Народные методы лечения

Существуют весьма действенные народные методы облегчения состояния при остеопорозе.

Конечно же, они никаким образом не могут заменить медицинское лечение, и перед применением необходима консультация лечащего врача.

Облегчение приносят теплые ванны с отваром коры ивы. Длительность приема – 20 минут.

Для тазобедренного сустава народные целители рекомендуют приготовить мазь: 50г смолы ели смешать со 150 граммами оливкового масла. Подогреть смесь на водяной бане, добавить 25г медного купороса, тщательно перемешать и остудить. После чего добавить 2 столовые ложки сока репчатого лука. Применять ежедневно, втирая в сустав.

Часто задают вопрос, как принимать скорлупу от яиц при остеопорозе. Действительно, яичная скорлупа содержит много природного кальция. Расскажем о двух способах приготовления народного снадобья.

  1. Скорлупу от куриных яиц (внутреннюю пленку нужно удалить) предварительно нужно подержать в горячей духовке при высокой температуре, чтоб избавиться от нежелательных бактерий. После чего растолочь скорлупу (или размолоть в кофемолке), добавить 50г натурального меда и 100г прополиса. Принимать трижды в день по 2 чайных ложки.
  2. Порошок прокаленной яичной скорлупы смешать со свежевыжатым соком лимона в равных частях. Принимают по утрам, натощак по четверти чайной ложки в течение 30 дней. Потом обязательно нужно сделать перерыв не менее, чем на три недели, и повторить курс.

Популярен у больных луковый суп при остеопорозе, рецепт приводим ниже.

Вымыть луковицу, среднего размера. Коричневый верхний слой не снимать. Вместе с ним мелко нарезать, выдержать пять минут и поджарить на растительном масле до золотистого цвета. После чего лук залить 0,5 литрами горячей воды и варить до мягкости на самом маленьком огне.

Для лучшего вкуса можно добавить овощной бульон. Эту похлебку нужно съесть в течение дня, на следующий день следует приготовить новую порцию. И так 42 дня.

В этот суп ни в коем случае нельзя класть соль и специи, только щепотку шалфея.

Еще одно народное средство от остеопороза – мумие. Шарик мумие, размером со спичечную головку, растворить в 50 мл воды. Принимать за 20 минут до еды в течение 20 дней. За год можно провести пять таких курсов. Но промежуток между ними должен быть не менее двух недель. Сейчас в аптеках продают уже готовые формы этого вещества, в виде таблеток. Если нет возможности достать мумие, можно принимать таблетки.

Для того, чтобы организм лучше усваивал кальций, пьют отвары и настои трав — сабельника, хвоща, одуванчика, люцерны, морсы с можжевельником. Принимают один раз в день, внутрь.

Для компрессов делают настои из березовых почек, герани, окопника. Курс лечения — 1 месяц. Примочки с настоем можно оставлять на ночь на суставе.

Женщинам в период климакса полезно принимать настойку шалфея. Это растение является природным эстрогеном, способствует регуляции гормонального фона. Для этого же можно употреблять пажитник, клевер красный, люцерну.

Важной составной частью лечения остеопороза является правильное питание.

В рационе должны быть продукты, содержащие кальций, магний, марганец, фосфор, витамины групп A, D, B, E.

Этим требованиям удовлетворяют морепродукты, зелень, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, морская капуста, ягоды, орехи, бобовые культуры, молочные продукты.

Диета при остеопорозе тазобедренного сустава должна исключать алкоголь, сдобные сладкие кондитерские изделия, газированные напитки.

Изредка допускаются кофе, шоколад, чай. Необходимо ограничивать себя в пристрастии к мучным изделиям.

При избыточном весе необходимо сократить калорийность рациона, постараться похудеть.

Профилактика

Важно, не дожидаясь значительных поражений костной ткани, помочь своему организму укрепить ее. Шансы на благоприятный прогноз при этом очень велики.

Для этого нужно вести активный образ жизни, побольше ходить пешком, выполнять посильную физическую работу, не допуская при этом перегрузок и резких движений.

Регулярно выполнять специальные упражнения на укрепление мышц и гибкость.

Если нет противопоказаний, принимать солнечные ванны.

Следить, чтобы с пищей в организм поступали необходимые для прочности костей вещества и витамины.

Заключение

Остеопороз тазобедренного сустава, шейки бедра – само по себе не смертельное заболевание. Но оно приводит к большому риску переломов в этой области. А уже это грозит серьезными осложнениями. В пожилом возрасте восстанавливает двигательную активность только десятая часть перенесших перелом.

Читайте так же:  Черепичная повязка на локтевой сустав

Поэтому, если поставлен диагноз остеопороз тазобедренного сустава, необходимо серьезное лечение.

Остеопороз суставов

Автор статьи — Чуклина Ольга Петровна, врач общей практики, терапевт. Стаж работы с 2003 года.

Остеопороз суставов является системным заболеванием, при котором развивается снижение плотности костной ткани и появляется хрупкость суставных поверхностей кости. Вследствие остеопороза происходят дегенеративные процессы ткани и самого хряща.


Из тканей вымывается кальций. Костные ткани становятся подвержены к риску переломов.

Поражаются чаще всего крупные суставы – коленные, тазобедренные — те суставы, на которые приходится максимальная физическая нагрузка.

Реже происходит поражение голеностопных, плечевых, локтевых суставов.

Остеопороз поражает не только суставы, но и позвоночник. Подробнее об остеопорозе позвоночника — в нашей отдельной статье.

Виды и причины развития

К остеопорозу могут приводить два механизма:

Наиболее распространенный — нарушение обмена кальция при различных патологиях.

Второй, относительно редкий, это нарушение процессов регенерации костной ткани — нарушается деятельность остеобластов и остеокластов (клеток, способствующих образованию и разрушению костной ткани). При отсутствии заболевания с их помощью происходит обновление костной ткани суставов.

Принято выделять следующие виды остеопороза:

  • Сенильный – у лиц пожилого возраста происходит нарушения процессов обновления костной ткани суставов.
  • Постменопаузальный – характерен для женщин в период менопаузы.
  • Вторичный – развивается в результате других патологических состояний.
  • Комбинированный – сочетание нескольких видов остеопороза.

Характерные причины развития вторичного остеопороза:

  • злостное курение (активное или даже пассивное);
  • недостаточная масса тела;
  • хронический алкоголизм;
  • злоупотребление напитками с большим содержанием кофеина;
  • генетическая предрасположенность;
  • гормонотерапия длительными курсами – гормональные препараты для лечения заболеваний щитовидной железы; терапия кортикостероидами;
  • недостаточное поступление кальция с пищей;
  • период менопаузы у женщин;
  • дисплазия суставов;
  • нарушение всасывания кальция при хронических заболеваниях органов пищеварения;
  • наличие эндокринных заболеваний (сахарный диабет, тиреотоксикоз, болезнь Иценко-Кушинга);
  • частые и длительные чрезмерные физические нагрузки;
  • гиподинамия (пониженная физическая активность);
  • избыточная масса тела.

Симптомы остеопороза суставов

Длительный период заболевание протекает незаметно для больного. Никаких признаков заболевания нет, затем могут появиться общие косвенные признаки остеопороза (нехватки кальция):

  • ломкость, хрупкость ногтей;
  • ночные судороги в икроножных мышцах;
  • больной жалуется на быструю утомляемость, общую слабость;
  • тахикардия;
  • раннее появление седины;
  • частые заболевания зубов;
  • слабость в ногах;
  • снижение массы тела;
  • понижение роста (за счет «проседания» позвоночного столба из-за снижения плотности костной ткани).

При прогрессировании остеопороза у больного появляются болевые ощущения в области крупных суставов. В начале болезненные ощущения возникают при пробуждении и в начале движения.

Больной отмечает, что боль проходит после того, как он «расходится».

Также боль возникает после физических нагрузок, если они интенсивнее, чем обычно.

По мере прогрессирования остеопороза боль в суставах становится длительной, а позже и постоянной. Также нарастает и выраженность болевого синдрома.

  • При остеопорозе тазобедренного сустава боли могут отдавать в область паха.
  • При остеопорозе коленного сустава, боли распространяются на всю ногу.
Видео (кликните для воспроизведения).

Часто заболевание диагностируется после появления у больного частых переломов в области суставов. Перелом происходит при незначительных травмах, наблюдается повышенная хрупкость костей.

Диагностика

При появлении признаков заболевания нужно обратиться к врачу-терапевту, ревматологу или травматологу.

При осмотре можно выявить укорочение конечности с поврежденным суставом.

Врач проведет осмотр, и назначит комплекс обследований:

  • Денситометрия костной ткани для оценки ее плотности. Этот метод позволяет, и оценить эффективность терапии.
  • Рентгенография суставов в двух проекциях. При остеопорозе на рентгенограмме присутствуют следующие признаки:
    • повышенная прозрачность костной ткани;
    • наличие выростов костной ткани в виде шипов на суставных поверхностях костей;
    • переломы костей рядом с суставами.
  • Ультразвуковое исследование суставов.
  • При необходимости возможно проведение магнитно-резонансного и компьютерного томографического исследования.

Также необходимо сдать анализ крови для

  • определения уровня кальция в крови;
  • определения уровня женских гормонов (эстрогена), гормонов щитовидной железы.

При подозрении на вторичную природу заболевания проводят полное обследование для исключения заболеваний, приводящих к остеопорозу.

Лечение остеопороза суставов

Лечение остеопороза начинается только после полного обследования и установления причины заболевания.

Терапия остеопороза происходит на протяжении длительного времени (от нескольких месяцев).

При определении первичного заболевания обязательно проводится лечение и основного заболевания, и остеопороза.

В основные задачи лечения входит:

  • коррекция кальциевого обмена;
  • повышение плотности кости;
  • устранение болевых ощущений;
  • предупреждение осложнений.

Немедикаментозное лечение включает в себя:

  • исключение кофеин-содержащих напитков;
  • отказ от алкоголя и никотина;
  • регулярные занятия лечебной физической культурой. благодаря физическим упражнениям улучшается кровообращение в области суставов. хорошо действуют занятия в бассейне.
  • можно проводить общеукрепляющий массаж.

Правильное питание при остеопорозе суставов играет важную роль. Диета включает обязательное употребление пищи богатой кальцием (молочные продукты, жирные сорта рыбы).

Более подробно о питании при остеопорозе – в нашейе отдельной статье.

Положительное действие оказывает и физиотерапия:

  • ультразвук с гидрокортизоном;
  • электрофорез с новокаином;
  • парафинотерапия;
  • магнитотерапия;
  • грязелечение.

Для снятия болевых ощущений больным показана обезболивающая терапия препаратами из группы нестероидных противовоспалительных анальгетиков:

  • миокальцикс;
  • кальция глюконат;
  • кальций-Д3-никомед.

Для улучшения усвоения кальция рекомендуется прием витамина Д:

  • водный раствор витамина Д;
  • аквадетрим.

Препараты, замедляющие разрушение костной ткани:

Препараты, способствующие образованию костной ткани:

Последние 2 группы препаратов в обязательном порядке подбираются и назначаются врачом на основании результатов диагностики.

Читайте так же:  Хондроз коленного сустава симптомы

Последствия и осложнения

Последствиями остеопороза костной ткани суставов являются переломы в области суставов.

Особенно часто встречаются переломы шейки бедра, которые приводят к обездвиживанию больного. Это наиболее опасно в пожилом возрасте, когда процессы регенерации костной ткани замедлены. Иногда при переломах проводится оперативное лечение. Период реабилитации иногда может длиться до года и более.

Очень часто перелом шейки бедра приводит к инвалидности, больной прикован к постели.

С целью предупреждения развития осложнений больным рекомендовано:

  • избегать выраженных физических нагрузок;
  • избегать разнообразных травматических воздействий;
  • использовать протекторы бедра, наколенники, налокотники.

Профилактика остеопороза суставов

Так как период терапии заболевания очень длительный, то лучше заниматься предупреждением развития данной патологии.

Диагностирование остеопороза на ранних стадиях способствует предупреждению развития тяжелых последствий, и длительность лечения заметно сокращается.

Рекомендованы следующие мероприятия, направленные на профилактику остеопороза суставов:

  • достаточное употребление кальция с пищей;
  • отказ от алкоголя;
  • ограничение употребления кофеин-содержащих напитков;
  • регулярная гимнастика;
  • достижение нормальной массы тела;
  • женщинам в климактерический период и лицам мужского пола старше 55 лет нужно ежегодно контролировать уровень кальция в крови, проводить денситометрию костей;
  • при наличии болей в суставах обязательно пройти рентгенографическое исследование;
  • при проведении терапии гормональными препаратами обязателен контроль над уровнем кальция в крови.

Важно! Все материалы носят справочный характер и ни в коей мере не являются альтернативой очной консультации специалиста.

Этот сайт использует cookie-файлы для идентификации посетителей сайта: Google analytics, Yandex metrika, Google Adsense. Если для вас это неприемлемо, пожалуйста, откройте эту страницу в анонимном режиме.

Остеопороз коленного сустава — симптомы и лечение

Коленный сустав — одно из самых сложных сочленений в организме человека. Его особенное строение позволяет беспрепятственно передвигаться, бегать, подниматься и спускаться по лестнице, присаживаться на корточки, высоко подпрыгивать и т.д. Между большеберцовой и бедренной костями расположены хрящи, мениски, связки и сухожилия. Именно они обеспечивают высокую подвижность сустава.

При разрушении хрящевой ткани происходит утрата функциональности колена. О причинах дегенеративных изменений и о том, как избежать остеопороза, узнаете в данной статье.

Причины возникновения

Остеопороз — это дегенеративно-дистрофическое изменение суставно-связочного аппарата. Патогенез остеопороза характеризуется нарушением формирования и обновления костной ткани, снижением эластичности связок, разрушением хряща и субхондральной кости, уменьшением костной массы.

На развитие болезни оказывают влияние нарушение обмена кальция, фосфора, витамина D, недостаток витаминов А, Е, К и минеральных веществ: марганца, кремния, бора, калия, фтора.

Основной причиной патологии считаются возрастные изменения в суставе, которым в большей степени подвержены женщины старше 35 лет.

Активно прогрессирует болезнь у женщин во время менопаузы и после удаления матки.

На развитие остеопороза оказывают влияние:
  • малоподвижный образ жизни;
  • нехватка солнца и витамина D или его неусваиваемость;
  • диабет 2 типа;
  • лишний вес;
  • заболевания эндокринной системы и щитовидной железы;
  • прием кортикостероидов, статинов, препаратов от изжоги;
  • нарушение всасываемости питательных веществ из тонкого кишечника;
  • травмы сустава;
  • возрастные изменения;
  • врожденная патология.

Факторы риска развития патологии у мужчин: злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами, курение.

Виды патологии колена

Остеопороз встречается нескольких видов:

  • системный (затрагивает все системы организма в результате возрастных изменений скелета и органов, ему подвержены люди старше 60 лет);
  • постклиматический (характерен для женщин в период менопаузы);
  • кортикостероидный (развивается при длительной терапии стероидными препаратами);
  • вторичный (протекает на фоне первичного системного заболевания: гепатита, туберкулеза, диабета).

По скорости развития остеопороз коленного сустава разделяют на степени:

  • 1 и 2 характеризуются скрытым течением, отсутствием симптомов или слабой болью в колене во время физических нагрузок. Выявляют болезнь на данном этапе случайно на профосмотре или после получения травмы;
  • 3 стадия заставляет человека срочно обратиться за помощью к ортопеду, так как скрытое течение остеопороза начинает активно проявляться болезненностью, скованностью и слабостью сочленения. Лечение требует длительной реабилитации;
  • если вовремя не начать лечение болезни, она развивается стремительно. К 4 стадии консервативная терапия оказывается бесполезна: сустав полностью разрушен, обездвижен и не подлежит естественному восстановлению, человек утрачивает трудоспособность и становится инвалидом.

Как определить остеопороз

Длительное время заболевание прогрессирует бессимптомно, протекает в скрытой форме, тем самым усложняя диагностику патологии. В дальнейшем появляются боли в ногах.

Примечание. При остеопорозе наблюдается снижение плотности костей не только в коленном сочленении, но и в позвоночнике. Также от разрушения страдают внутренние органы, кожа, волосы, ногти.

Характерными признаками заболевания в колене являются:

  • уменьшение роста и длины конечностей;
  • появление сутулости;
  • хруст и скрип в суставах;
  • учащенное сердцебиение;
  • мышечный спазм и судороги;
  • боль в колене в положении стоя (лежа боли пропадают).

Помимо прочего, болевой синдром пронизывает и другие сочленения, а также позвоночник, наблюдается повышенная ломкость ногтей, выпадение волос, формирование горбатой спины.

На основаниях клинических признаков и опроса пациента проводятся диагностические мероприятия на выявление маркеров остеопороза: плотность костей, скрытые переломы и деформация хрящей. Диагностика проводится посредством денситометрии, МРТ, КТ, рентгена.

Снижение плотности костной ткани в колене заставляет пациента задуматься о том, как лечить остеопороз коленного сустава. Важно понимать, что на развитие патологии в первую очередь влияет образ жизни человека, поэтому лечение начинается с корректировки пищевых и поведенческих привычек в комплексе с медикаментозной терапией.

Лечение остеопороза коленного сустава требует комплексной терапии биофосфатами и кальцитонинами. Важным дополнением к консервативной терапии является прием витаминов и минералов.

Читайте так же:  Тазобедренные суставы норма дети

Существует миф о том, что повышенное потребление кальция с пищей и добавками способствует укреплению костей, однако это вовсе не так.

Справка. Потребление в повышенных дозах препаратов кальция более 2 месяцев подряд приводит к нарушению усвояемости минералов, отложению камней в мочеточнике и желчном пузыре, метаболическим расстройствам и обратному эффекту — истончению костей.

Кальций следует принимать не более 1,5-2 месяцев в комплексе с витамином D. Для этих целей подходит препарат “Кальций Д3”.

Чтобы вылечить диффузный остеопороз коленного сустава, требуется применение ингибиторов костной резорбции. Такие препараты, как “Бонвива”, “Фосамакс”, “Бивалос”, “Миакальцик”, “Остеогенон”, “Кальцемин Адванс”, регулируют кальциево-фосфорный обмен, подавляют действие ферментов, разрушающих кости и хрящи, стимулируют восстановление и формирование новых тканей.

Перед приемом препарата «Кальцемин Адванс» при остеопорозе или любого другого ингибитора убедитесь в отсутствии противопоказаний: заболеваний печени и почек, саркомы, аллергии, туберкулеза, гипервитаминоза.

Препараты для восстановления костей принимают во время еды по 1 таблетке 2 раза в день. Инъекционные препараты вводят внутримышечно или подкожно 1 раз в сутки в количестве 50-100 МЕ.

Дополнительные меры

Массаж и занятия суставной гимнастикой значительно улучшают питание хрящей и костей, способствуют восстановлению плотности костей и укреплению связок, менисков, дисков, сухожилий.

Важно! Остеопороз колена требует щадящего режима массажа, о чем заранее должен быть предупрежден специалист. Резкие и грубые движения способны еще сильнее повредить сустав.

Стандарты лечения включают использование физиотерапии (грязелечение, УВЧ, лазеротерапия, электрофорез и другие процедуры), которая направлена на уменьшение болевого синдрома, увеличение регенерации поврежденных тканей и восстановление хрящей.

Народные средства и рецепты

Лечение остеопороза только народными средствами нежелательно, так как наличие признаков данной патологии свидетельствует о ее продолжительном развитии.

Заболевание может быть смертельно опасным, а промедление при обращении к специалисту значительно снижает шансы пациента на выздоровление.

В комплексе с консервативной терапией с осторожностью могут использоваться различные примочки, отвары, компрессы и мази от остеопороза.

[3]

Чтобы приготовить мазь для компрессов и растирок, потребуется:

  • 100 г корня окопника (заранее измельчить);
  • 50 г оливкового масла;
  • 40 г пчелиного воска;
  • 100 г касторки.

Нагреть составляющие на медленном огне, остудить, процедить, хранить в холодильнике. Мазь помогает устранить сильные боли, а также ускорить заживление тканей сустава.

Устранить боль и остановить разрушение хрящевой и костной тканей при остеопорозе помогает мумие. Отзывы пациентов об этой добавке сообщают, что длительный прием мумие возвращает суставу подвижность и существенно усиливает действие медикаментов.

Эффект обусловлен составом добавки: в ней содержится более 60 макро- и микроэлементов, которые покрывают суточную потребность человека в витаминах и минералах, необходимых для формирования новых клеток. Принимать мумие следует вместе с едой 2-3 раза в день, растворяя 1 ч. ложку в кипяченой воде.

В качестве обезболивающих компрессов можно использовать мазь “Димексид”, предварительно наложив ее на больное колено и обернув его марлевой повязкой на 3 часа.

Отвар для укрепления защитных сил организма: 2 ст. ложки цветков зверобоя, 1 ст. ложка сока лимона, 2 ст. ложки меда смешиваются в 40-градусной воде (500 мл) и настаиваются в течение полутора часов. Пить отвар необходимо по 50 мл 3 раза в день.

Последствия и осложнения

Длительное прогрессирование остеопороза приводит к повышенной травматизации скелета. Для получения перелома ноги достаточно несильного удара коленом, не говоря уже о падении на твердую поверхность или ношении тяжестей на спине.

Уменьшение костной массы происходит равномерно во всех сочленениях скелета и позвоночном столбе, в дальнейшем это способствует появлению горбатой спины, снижению высоты межпозвоночных дисков и стиранию межсуставных хрящей, сращиванию позвонков и костей, приводит к утрате функциональности и подвижности суставов (анкилоз).

Последняя стадия болезни неизлечима: человек становится инвалидом, полностью утрачивая способность самостоятельно себя обслуживать и жить полной жизнью.

Профилактические рекомендации

Гимнастика при остеопорозе облегчает состояние пациента и способствует повышенной секреции межсуставной жидкости, смазывающей хрящи.

Благодаря ежедневным физическим нагрузкам укрепляется мышечный корсет, стимулируется кровообращение позвоночника, а также крупных и мелких суставов. Колени становятся более подвижными, а связки и сухожилия — более эластичными.

В качестве нагрузки полезными при остеопорозе считаются суставная гимнастика, плавание, скандинавская ходьба, функциональные тренировки без отягощений.

Также полезно пребывать на солнце, но не в самые жаркие часы. Это обеспечивает дополнительную выработку в организме витамина D, необходимого для строительства костной ткани и усвоения минералов кальция.

Важно! Необходимо исключить употребление алкоголя, никотина, кофеина и наркотических средств. Все эти вещества негативно сказываются на качестве костной массы.

Изучите состав лекарств, которые вы принимаете на постоянной основе (если такие имеются). Убедитесь в том, что в аннотации к препарату не говорится о вероятности выведения минералов из организма и ухудшения усвоения витаминов.

Заключение

Остеопороз — коварное заболевание костей, которое длительное время прогрессирует в скрытой форме и оказывает разрушительный эффект. Суставы и позвоночник быстро изнашиваются и утрачивают свою функциональность. Коленный сустав быстро утомляется во время ходьбы и в положении стоя.

Лечение требует приема восстановительных препаратов, процедур массажа и ЛФК, физиотерапии. При возникновении первых симптомов остеопороза немедленно обращайтесь к врачу!

Остеопороз стопы: симптомы, диагностика и лечение

Остеопороз стопы – это дистрофические изменения в костях стопы, которые приводят к уменьшению плотности костей, повышению их ломкости и хрупкости, что значительно увеличивает риск получения переломов и других травм. Заболевание возникает из-за нарушения обменных процессов кальция, который постепенно вымывается из костей.

Читайте так же:  Как лечить артрит лучезапястного сустава

Факторы развития

Провоцирующими факторами для развития остеопороза являются:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Пожилой возраст.
  • Лишний вес (при ожирении значительно увеличивается нагрузка на ноги).
  • Неправильное питание, преобладание в рационе жирных, солёных, копчёных блюд и кондитерских изделий.
  • Ношение неудобной обуви.
  • Сидячий образ жизни.
  • Менопауза у женщин.
  • Вредные привычки – курение, распитие алкогольных напитков.
  • Травмы стоп.
  • Патологические изменения в стопах – плоскостопие, косолапие и т.д.
  • Неправильное принятие медикаментозных средств.
  • Болезни щитовидной железы.

Заболевание опасно тем, что приводит к частым переломам, получить которые очень легко. Осколки костей могут задеть кровеносные сосуды или нервные окончания и повредить их. К тому же, остеопороз нередко приводит к изменению походки, ограничению подвижности и даже к инвалидности. При этом заболевание может поражать и другие области тела человека.

Классификация

В зависимости от причин возникновения, выделяют следующие виды патологии:

  1. Первичный (старческий) – развивается в связи со старением организма или в результате недостатка кальция и витамина D в организме.
  2. Вторичный – появляется на фоне других заболеваний организма – сахарного диабета, ревматоидного артрита, гепатита и др..
  3. Постклимактерический – возникает у женщин в период менопаузы из-за гормональных изменений.
  4. Кортикостероидный – появляется в результате длительного и неправильного применения кортикостероидных средств.
  5. Местный – заболевания поражает только кости стопы.

Первая стадия заболевания практически не имеет ярко выраженной симптоматики, больной может испытывать неприятные ощущения в стопе и быструю усталость в ногах. Позднее развиваются следующие симптомы:

  • Неприятные ощущения в голеностопе, колене.
  • Болевые ощущения в стопе.
  • Изменение походки.
  • Нарушение осанки, сутулость.
  • Деформация стопы.
  • Судороги в ногах.
  • Частые переломы и другие травмы.
  • Длительный и тяжёлый период реабилитации после получения травм.
  • Повышенная ломкость волос и ногтевых пластин.
  • Ранняя седина.

Диагностика

Для выявления остеопороза используются следующие виды диагностики:

  1. Рентгенологичесское исследование – показывает видимые изменения в костях, деформацию и степень деформации.
  2. Остеоденситометрия – позволяет выявить дисбаланс минеральных веществ в костной структуре, плотность костей, процент снижения плотности, участки костей с наибольшими повреждениями.
  3. Компьютерная или магнитно – резонансная томография.
  4. Анализ крови на кальций и витамин D.
  5. Различные анализы на гормоны (для установления причин возникновения остеопороза).

[1]

Больной остеопорозом стопы обязательно должен носить ортопедическую обувь или ортопедические стельки. Вид приспособлений назначает врач. Также выбрать лечебное средство можно вместе с врачом в ортопедическом салоне (в таких магазинах присутствует врач – ортопед, помогающий сделать выбор покупателям).

Пациентам назначают следующие медикаментозные препараты:

  • Бисфосфонаты – их действие заключается в остановке разрушительных и дистрофических процессов в костных структурах.
  • Оссеино – гидроксиапатитные средства – стимулируют работу клеток, которые отвечают за формирование костей.
  • Кальцитонин – гормон, отвечающий за фосфорно-кальциевый обмен в организме.
  • Витаминно – минеральные комплексы с повышенным содержанием витамина D и кальция – восстанавливают недостаток полезных веществ в организме.
  • Анальгетические препараты – устраняют болевые ощущения.
  • Спазмолитики – предназначены для снятия спазмов мышц ног.

Большое внимание в лечении остеопороза уделяется питанию. Рацион должен быть сбалансированным, в нём должны содержаться витамины и минералы, микро – и макроэлементы. Рекомендуется добавить в рацион больше фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов, кисломолочной продукции, морепродуктов, укропа, петрушки, салата, яиц, орехов. При остеопорозе нельзя употреблять алкоголь, газированные напитки, жирные, сладкие и мучные блюда. Также необходимо ограничить потребление соли, которая имеет свойство задерживать воду в тканях.

Больной обязательно должен регулярно выполнять лечебные упражнения из курса ЛФК. Лечебная гимнастика позволит исправить деформацию стопы и походку, устранить боль и неприятные ощущения, укрепить костно – мышечную систему. Упражнения должны назначаться врачом.

При остеопорозе полезны ходьба, плавание, велопрогулки. Данные заболевания позволяют укрепить мышцы и обеспечить необходимую нагрузку на ноги.

Профилактика

Видео (кликните для воспроизведения).

Лучше всего заниматься профилактикой патологии в молодом возрасте, чтобы обеспечить себе здоровую старость. Для этого нужно:

  1. Вести активный образ жизни.
  2. Правильно питаться.
  3. Заниматься спортом.
  4. Принимать солнечные ванны (организм будет обогащаться витамином D).
  5. Следить за весом.
  6. Снизить потребление кофе, так как этот продукт имеет свойство выводить кальций из организма.
  7. Регулярно пропивать курс витаминов и минералов для поддержания необходимого баланса полезных веществ в организме.

Источники


  1. Петросян, О. А. Массаж при остеохондрозе / О. А. Петросян. — М. : Вече, 2003. — 176 c.

  2. Н. Мазнев Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Н. Мазнев. — М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. — 512 c.

  3. Трухан, Д. И. Внутренние болезни. Кардиология. Ревматология / Д. И. Трухан, И. А. Викторова. — М. : Медицинское информационное агентство, 2013. — 376 c.
  4. Епифанов, В. А. Остеохондроз позвоночника / В. А. Епифанов. — М. : Эксмо, 2015. — 448 c.
  5. Псориаз и псориатический артрит / В. А. Молочков и др. — М. : КМК, Авторская академия, 2007. — 332 c.
Остеопороз симптомы и лечение суставы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here